Heute gestern nachgeholt. Sehr gute Übung sagt mein Körper. Da war ordentlich was zu merken. Die Integration in den Alltag ist super. Wenn die Gewöhnungsphase vorbei ist, kommt die Routine. So mein Plan 😉💪🏻👍🏻✅✅
Aaah, dann war ich nicht alleine. Das ist beruhigend,weil es dann nicht an meinen Geräten liegt. Ich konnte nur diese Nachricht nicht lesen: ich konnte die App ja nicht öffnen 🙃😁
Ja, ich bin froh, dass es jetzt wieder funktioniert. Dann werde ich morgen viel nachzuholen haben. Beim Üben ohne Video fehlt mir besonders die Uhr. War aber nicht wirklich ein Problem 😉. Nachgeholte ✅✅
Leider konnte ich gestern und heute die Videos nicht öffnen. ???Da musste ich in Eigenverantwortung üben, ging auch, ist aber nicht dasselbe. Am späteren Morgen des Montags ging es dann wieder…..Darum jetzt meine Häkchen für Sonntag. ✅✅
Kommentiert am Schultern | Montag | Training des Tages | 11.05.26
11. Mai, 06:48 Uhr
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