Eine ganz tolle Übung, hat riesen Spaß gemacht.
Augsburg, Deutschland
Kommentiert am 21.01.25 - Training des Tages mit Roland
Kommentiert am 19.01.25 - Sonntags-Training
Kommentiert am Übungsgruppe // 03. Mai um 19:00 Uhr // Rücken-Spezial
Kommentiert am 10.01.25 - Neujahrs-Challenge mit Roland
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23. Januar, 22:08 Uhr
Hat total Spaß gemacht obwohl ich die Übungen mit aufgestürzten Händen hasse weil schmerzhaft in den Handgelenken. Zudem habe ich erst am Schluss begriffen, dass eigentlich das gestreckte Bein drücken solllte. Ich hab mit dem angewinkelten gedrückt, zählt sicher auch. Und lachen ist gesund. Ich mag die Reime.