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Ute Oelke

Augsburg, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
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Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
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1 Beiträge
103 Kommentare

Kommentiert am 16.05.25 | Freitag | Training des Tages

16. Mai, 23:17 Uhr

Danke, die Übung war toll, hat richtig Spaß gemacht.

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Kommentiert am 11.05.25 | Sonntags-Training

11. Mai, 20:53 Uhr

Super! Und danke für die guten Erklärungen, ich finde das aehr wichtig. So verstehe ich Zusammenhänge besser.

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Kommentiert am 10.05.25 | Samstag | Training des Tages

10. Mai, 21:41 Uhr

Wunderbar, ich komme mit den Füssen und Händen weiter nach vorne und somit mit dem Oberkörper/Brust näher an den Boden. Hat sich also innerhalb der letzten 2 Wochen positiv verändert.

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Kommentiert am 09.05.25 | Freitag | Training des Tages

09. Mai, 22:29 Uhr

Danke für die schöne Übung. Meine Füsse jubeln!

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Kommentiert am 08.05.25 | Donnerstag | Training des Tages

08. Mai, 22:02 Uhr

Gute Übung. Fiel mir heute auch etwas schwerer, es ist nicht jeden Tag gleich, aber wir sind ja keine Maschinen. Morgen auf ein neues!

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Kommentiert am Ich bin ja eher der stille Mitleser, ...

07. Mai, 23:27 Uhr

Gratuliere!

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Kommentiert am 07.05.25 | Mittwoch | Training des Tages

07. Mai, 20:44 Uhr

Wunderbare Übung, habe sie gleich 2x gemacht.

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Kommentiert am 06.05.25 | Dienstag | Training des Tages

06. Mai, 22:27 Uhr

Ich freue mich riesig. Habe das Training des Tages und ein Ganzkörpertraining mitgemacht und jetzt nach fast 2 Jahren wieder eine Übung (genannt die Kerze) geschafft. Bisschen wackelig, aber immerhin. Hurra!

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Kommentiert am Übungsgruppe // 06. Mai 2025 // Christian Gut // Oberschenkel-Knie

06. Mai, 21:58 Uhr

War abstrengend, hat aber riesig Spaß gemacht. Toll auch die ruhige ausführliche Erklärung. Danke!

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Kommentiert am Nutze deine Faszien-Rolle nur so! (wichtig)

05. Mai, 16:10 Uhr

Danke für die gute ausführliche Erklärung! Gerade bei der Faszienrolle (L&B angenehm durch die Kerbe und die im Fitnesstudio unangenehm) fällt der Unterschied auf.

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