Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Dienstag | Training des Tages | 28.04.26
28. April, 06:41 Uhr
✅✅ Die Nackendehnung war wunderbar!
Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals & Unterer Rücken-Bauch | Samstag | Training des Tages | 25.04.26
25. April, 08:07 Uhr
✅✅ War super angenehm, danke für die tolle Kombination ☀️
Kommentiert am Kiefer | Freitag | Training des Tages | 24.04.26
24. April, 08:05 Uhr
✅✅ das Gesicht fühlt sich gut durchblutet an. Die Kiefernebenhöhlen fühlen sich freier an!😀
Kommentiert am Schultern & Becken-Gesäß-Hüfte | Mittwoch | Training des Tages | 22.04.26
22. April, 08:26 Uhr
✅✅Die Beine sind ordentlich schwer zum Heben!
Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß | Dienstag | Training des Tages | 21.04.26
21. April, 06:41 Uhr
✅✅
Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch | Montag | Training des Tages | 20.04.26
20. April, 06:39 Uhr
Beantwortet am Unterer Rücken-Bauch | Montag | Training des Tages | 20.04.26
20. April, 06:38 Uhr
Kornelia Pohl schön, dass du da bist
Kommentiert am Oberschenkel-Knie & Becken-Gesäß-Hüfte | Freitag | Training des Tages | 17.04.26
17. April, 08:08 Uhr
✅✅ Danke, die erste Übung fühlt sich Rich gut an. Bei der Leistendehnung im Liegen arbeite ich mit angezogener Handbremse, da ich Angst vor den Schmerzen habe!
Einen sonnigen Tag euch allen ☀️
Kommentiert am Unterarm-Handgelenk-Hand & Kiefer | Donnerstag | Training des Tages | 16.04.26
16. April, 07:48 Uhr
✅✅ sehr angenehm!
Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Mittwoch | Training des Tages | 15.04.26
15. April, 08:03 Uhr
✅✅ Die Übung muss sichbim Kopf noch besser sortieren - rechts, links drehen- die Rotaton fühlt sich gut an!
Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Dienstag | Training des Tages | 28.04.26
28. April, 06:41 Uhr
✅✅ Die Nackendehnung war wunderbar!