Mittlerweile kann ich das Kissen in den Kniekehlen weglassen, welch ein Fortschritt. War froh über die Übung auf der Matte😀✅✅
Rosi
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Jan 12 at 08:26 AM
Danke, hat den Rücken befreit. Ohne diese Anweisungen übe ich längst nicht so intensiv! ✅✅😀