Dr.Manuela Tölle

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Kommentiert am 27.11.22 - Sonntags-Training

Nov 27 at 09:08 AM

Oh ja, hat ordentlich Spaß gebracht. Bin zwar nicht der Weihnachtsfreak, trotzdem schön. Und die Roland-Reimerei/Sabbelei ist doch ein witziger Übungsbestandteil, der zur Einzigartigkeit gehört! Last but Not least finde ich die Ansteuerungsübungen sehr gut! Schönen Adventssonntag dem Team und der Community🕯!

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Kommentiert am 20.11.22 - Sonntags-Training

Nov 20 at 08:47 AM

Hat Spaß gemacht, Zeit verging zu schnell 😉 Taktvorgaben wie vorher wären für mich aber hilfreich.

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Kommentiert am 17.11.22 - Training des Tages mit Roland

Nov 17 at 09:34 AM

Na das hat ja gepasst, war heute mit „Ischias“ aufgewacht. Und schon ist er in seine Schranken verwiesen 😉

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Kommentiert am 06.11.22 - Sonntags-Training

Nov 06 at 10:09 AM

Neue Übung geht ganz gut, nur bitte aufpassen, dass beim ersten Mal nicht zu schnell angewiesen wird. Danke! Und ich bin schon bei 15 Min/Tag 😉 Nicht nur weil es gut tut, sondern auch Spaß macht 👍🏻

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Beantwortet am 28.10.22 - Training des Tages mit Roland

Oct 29 at 09:30 AM

Muss auch die Handgelenke schonen, stütze mich auf die Fingerknöchel bei geballter Faust

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Beantwortet am 28.10.22 - Training des Tages mit Roland

Oct 29 at 09:28 AM

Ich muss auch die Handgelenke schonen und stütze mich daher mit der Faust auf die Fingerknöchel

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Beantwortet am 26.10.22 - Training des Tages mit Roland

Oct 26 at 08:09 AM

Hallo Sylvia, habe das Problem schwache Halsmuskulatur auch. Wird besser, seit ich die Nackenübungen in jedem täglichen Training mitmache. Viel Erfolg!

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Kommentiert am 14.10.22 - Training des Tages mit Roland

Oct 15 at 10:00 AM

Jupp, Neustart des IPhones brachte das Samstag-Training!

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Kommentiert am 14.10.22 - Training des Tages mit Roland

Oct 15 at 09:57 AM

Bei mir auch nicht, auch über die Website kein Samstag-Training!

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Kommentiert am 02.10.22 - Sonntags-Training

Oct 02 at 09:49 AM

Wer hätte gedacht, dass diese halbe Stunde Gymnastik mal das Highlight der Sonntage wird…😉

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