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Alena

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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1 Beiträge
1549 Kommentare

Kommentiert am 27.2.2 Zehenbeuger-Übung links – Dehnen

01. August, 16:54 Uhr

Kommentiert am 01.08.22 - Das Training des Tages mit Roland

01. August, 09:52 Uhr

Toll, bin für die neue Woche wieder motiviert 👍
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Beantwortet am 31.07.22 - Sonntags-Training

31. Juli, 11:57 Uhr

15/3 Übungen finde ich gut 👍 👍
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Kommentiert am 30.07.22 - Das Training des Tages mit Roland

30. Juli, 12:42 Uhr

Ooo daß zieht
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Kommentiert am 29.07.22 - Das Training des Tages mit Roland

29. Juli, 09:42 Uhr

Das war heftig
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Kommentiert am 27.07.22 - Das Training des Tages mit Roland

27. Juli, 09:37 Uhr

👍👍
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Kommentiert am 26.07.22 - Das Training des Tages mit Roland

26. Juli, 11:07 Uhr

Das tat gut 👍 👍
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Kommentiert am 25.07.22 - Das Training des Tages mit Roland

25. Juli, 09:26 Uhr

Jetzt bin ich wach !!!
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Kommentiert am 23.07.22 - Das Training des Tages mit Roland

23. Juli, 17:54 Uhr

Tolle Übung
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Kommentiert am 22.07.22 - Das Training des Tages mit Roland

23. Juli, 17:42 Uhr

👍👍👍
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