Die „Bögen“ sind kleine, aktive Bewegungen nach der eigentlichen Dehnung 😊Damit soll der Körper die neue Beweglichkeit besser übernehmen und sich nicht direkt wieder „zusammenziehen“.
Roland sagt oft:👉 Der Bogen geht immer in die Richtung, in die gedehnt wurde.
Viele spüren dadurch mehr Lockerheit und Beweglichkeit. Andere finden es erst mal ungewohnt – beides ist völlig normal 😄
Kommentiert am Hallo liebe Comunity, hallo liebes Li...
26. Mai, 10:15 Uhr
Hallo Reni, vielen lieben Dank für deine Worte. Schön, dass du dabei bist. Ich habe deine Anfrage einmal in den Kanal von Schmerztherapeut Niklas von Liebscher & Bracht verschoben, er kann dir hier nochmal gezielter Antworten geben ☀️