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Barbara Rainer

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1 Beiträge
63 Kommentare

Kommentiert am 18.10.22 - Training des Tages mit Roland

18. Oktober, 08:18 Uhr

Ich wünsch mir diese Übung wieder! Vielleicht kannst dus ja mit alternativen Worten beschreiben, dass es noch mehr von uns verstehen.
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Kommentiert am 16.10.22 - Sonntags-Training

16. Oktober, 19:56 Uhr

Roland natürlich, tschuldige.
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Kommentiert am 16.10.22 - Sonntags-Training

16. Oktober, 19:55 Uhr

Lieber Ronald, ich wünsch mir Übungen gegen den Mausarm/Tennisarm. Das wär super! LG Barbara
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Kommentiert am 08.10.22 - Training des Tages mit Roland

08. Oktober, 08:19 Uhr

Die Füße verdreht Übung is genial! Ich hab ne Hallundferse. Ich nenn sie Hallunkenferse. Da is das ja grade wun.der.bar.! LG an alle!
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Kommentiert am 10.09.22 - Training des Tages mit Roland

10. September, 08:46 Uhr

Ist das Ziel bei der sitzenden Übung hier, dass die Ws möglichst herade bleibt?
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Beantwortet am 26.08.22 - Das Training des Tages mit Roland

26. August, 07:21 Uhr

Das ist bei mir auch so. Bei mir dehnts trotzdem. Merke es daran, weil der Karpaltunnelzauber anspringt.
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Kommentiert am 26.08.22 - Das Training des Tages mit Roland

26. August, 07:19 Uhr

Ich liebe diese Übung in allen Winkeln. Danke danke danke danke danke
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Kommentiert am 08.08.22 - Das Training des Tages mit Roland

09. August, 07:07 Uhr

Ich habe noch ne 5. Aufmerksamkeit: wo die Hand überm Kopf ist die Schulter nicht mit nach oben ziehen, auch schön runtersinken lassen. Grüße!
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Kommentiert am 01.08.22 - Das Training des Tages mit Roland

01. August, 06:38 Uhr

Hallo Robert, letzten Donnerstag war ja kein Kommentar möglich. Ich hatte dein Eindruck dieses Video hattest Du extra für mich gestrickt! Karpaldingsbums adé!
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Kommentiert am 27.07.22 - Das Training des Tages mit Roland

27. Juli, 09:13 Uhr

Lieber Roland, ich bin eine Karpaltunnelfrau, wie kann ich die Spannung in den Oberarmen am besten ansteuern. Magst Du da bitte mal eine Übung dazu zeigen? LG Barbara
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