Lieber Roland, nicht zu reinen- nein. Dad lass sein. Es macht munter, die Übungen bunter. Wir wollen uns freuen und den Spaß streuen. Der Alltag ist oft ernst und .... nun reimt jemand anderes weiter ...

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Kommentiert am 30.07.23 Sonntags-Training

Jul 30 at 10:28 AM

Ich schließe mich Marion voll umfänglich an.

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Kommentiert am 13.07.23 - Training des Tages mit Roland

Jul 13 at 07:23 AM

Tempo ist o.k., Übung effektiv!

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Kommentiert am 12.07.23 - Training des Tages mit Roland

Jul 12 at 07:30 AM

Ich finde es gut, wie seit ein paar Tagen die Übungen mit nachfolgenden kurzen Wiederholungen gestaltet werden. Das Tempo dabei könnte ein My langsamer sein.

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Kommentiert am 10.07.23 - Training des Tages mit Roland

Jul 10 at 01:12 PM

Ergiebige Übung! Danke. 💪

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Kommentiert am 09.07.23 - Sonntags-Training

Jul 09 at 10:17 AM

Roland, genial wie du stets bemüht und kreativ bist, alt gewohnte Übungen zu erweitern oder zu verändern. 🥰

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Kommentiert am 05.07.23 - Training des Tages mit Roland

Jul 05 at 01:24 PM

Wie wäre es denn, wenn du, lieber Roland, für diejenigen, welche etwas mehr Zeit investieren möchten die täglichen Übungen auf 10 Minuten erweitern würdest?

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