Renate

Mar 29 at 11:32 AM

Bibo 🧡 Du hast Komitee richtig geschrieben und ich hab was gelernt! Es gibt so Wörter …😂 Du darfst dafür das Raupen- Osterhäschen- Schutz- Komitee anführen! 🪲🐛🐛🐛🐛🐛🐛🐰🍪🐰🍪🐦‍⬛🐦‍⬛🐢

Mar 28 at 10:57 PM

Der hat eine richtige Seele- den kann man gar nicht essen !🐛🐛🐛🐛🐛 Osterhäs-chen- Raupen- Schutz- Kommitee!🐛🐛🐛🐛

„Rettet den Hasenkeks“

Mar 23 at 09:13 AM

Diese Übung ist wie gemacht für mich! In der 1. Minute denke ich immer: ich bin komplett eingerostet und zum Schluss läuft alles wie „ geschmiert“ 🐛✅✅🙋‍♀️👍

Mar 21 at 10:08 PM

🐛✅🙋‍♀️

Mar 19 at 11:10 PM

Wir brauchen alle nur ein Eisloch, vor dem wir warten, dass unser Futter vorbeischwimmt ( sonst gibts nichts..!) - da machen wir alle so eine gute Figur… Tolles Bild!!👍

Mar 16 at 10:44 PM

Gut, dass ich so spät dran war- da hab ich gar nichts mitbekommen von der Störung. !✅✅🐛🙋‍♀️

Mar 14 at 09:35 PM

✅✅🐛🙋‍♀️Die Seitdehnung quält und tut gut. Roland stöhnt ja auch- das tröstet. Diese Übung kommt ( auch) in die Playlist.

Mar 13 at 03:32 PM

Jörg braucht immer ein bisschen Aufmerksamkeit …..🥲🤷🏻‍♀️

Mar 13 at 03:28 PM

Green dieses Video ist super entspannend. Ich tausche manchmal 1-2 Teile aus, stehe dann vielleicht auf dem Knieretter oder so.

24:26

Diese Übungsroutine wirst d...

Benötigte Hilfsmittel: Übungs-Schlaufe (Gürtel), Rückenretter...

Mar 13 at 03:24 PM

Ich konnte diese Übung auch lange nicht

Aber jetzt steuere ich die Leiste besser an. Wenn es weh tut , ist man zu sehr im Hohlkreuz eingeknickt