🐛🙋‍♀️😁 mein Video hing heute dauernd.. Dafür hab ich mich dann sehr über die Fuss- Übung gefreut ( und dann auch noch mit Reimen..🤣🤣)

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🐛✅🙋‍♀️

Ich kapiere es nicht … es sieht bei Roland rechts und links unterschiedlich aus, was er macht. Je nachdem, wie seitlich man liegt, kommt was anderes dabei raus..🤔🤔. (✅)

Ihr habt Recht! Das sieht nach technischem Problem aus. Habt einen gemütlichen Rest- Tag!🙋‍♀️

Na- da sind heute wahrscheinlich alle am „Brückentag“ mit anderen Sachen aktiv? Schöne Übung- der Flow war zum Schluss etwas gefährlich für meine Hohlkreuzneigung ..🐛✅

Also Dinie: Gratulation zu der Zeichnung der Innenrotations- bein- Übung ! Ich hab die Übung nur halb kapiert, fand, sie klappte nur mit aufgelegtem Fuss und Du hast Dir so Mühe gegeben, das zu zeichnen! Und das mit dem Job: ich kann mir nicht vorstellen, dass Du nicht etwas finden solltest, wo Dein Fleiss und Deine Gründlichkeit honoriert werden. Solche Menschen sind ein Hauptgewinn für jedes Team und jeden Arbeitgeber. 🍀🍀🙋‍♀️

😄✅

Was war das denn ! 🤣🤣🤣Die „Brücke“… Kicher…. Ich fühlte mich an die früheste Jugend erinnert .. Fühlte sich heute bei mir so halbfertig an. Da geht noch was ! 🐛✅🙋‍♀️

🐛✅✅🙋‍♀️anstrengend - aber sehr gut. Diese Woche ist besonders gut! Meine Schwachstellen werden so richtig bearbeitet. Jedes Video abgespeichert. Danke!🙋‍♀️