🌳 🧎.

Übungs-Expertin ( seit drei Jahren dabei)
Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!

07. März, 17:20 Uhr

Hallo Dagmar, probiere es doch mal eine Zeitlang im Browser, so wie auch im Artikel beschrieben. Dort sollte es dir immer ohne Probleme angezeigt werden. 🍀

07. März, 17:15 Uhr

@Simon: ...was ich so bezüglich der Kameraführung mitbekomme, ist, dass Roland da öfters nachbessert und kleinere Regiekorrekturen gibt. Ich denke dann immer bei mir, dass das jemand macht, der/ die noch lernt - und bin deshalb gnädig 😉 Aber vermutlich auch deshalb, weil ich eher intensiv lausche und nur hin und wieder gucke, wenn das Lauschen nicht erfolgreich war 😁 Ich denke mir so, dass LuB das sicher auf dem Schirm hat, auch da immer besser zu werden. Joanna würde jetzt schreiben: "Danke für dein Feedback, lieber Simon, ich gebe es weiter." Also was ich sagen will: Roland ist da schon am Ball...das wird schon 😊 Tschüssi 👋

07. März, 14:50 Uhr

...aus meiner Sicht kommt es ja am meisten darauf an, geduldig zu sein, selbst aktiv zu werden in der App und mit den Übungen, genau hinzuschauen, das Ansteuern zu trainieren, zu wiederholen und sich manchmal die Frage zu stellen: " was genau verstehe ich nicht? Was hat er gesagt?" Verstehe das bitte nicht als Belehrung. Das ist Erfahrung. Denn es kommt am meisten auf dich an.

07. März, 14:44 Uhr

Hallo Bella, gerade wenn man schon lange dabei ist und sich deshalb für die Alternativübung entscheidet, dann darf doch LuB davon ausgehen, dass du die Übung kennst, oder nicht? Ansonsten schau doch bitte im Bereich Oberarm nach. Alternativ machst du nicht die Alternative, sondern das, was Roland zeigt 🤷‍♀️ 😉

07. März, 14:41 Uhr

Hallo Helma, die Alternativübung findest du im Bereich Oberarm, dort wird sie ausführlich erklärt. Ich hätte gedacht, du weißt das, bist ja schon länger dabei 🙂

Kommentiert am Schulterübungen

07. März, 14:36 Uhr

PS: was auch wichtig ist: die eine Hand zieht an der anderen H a n d, nicht am Unterarm.

07. März, 14:24 Uhr

Hallo Barbara, nicht im Hohlkreuz zu sein, ist fast immer die Devise. Das kann man sich daher ruhig selbst hinter die Ohren schreiben 😉

Kommentiert am Beitragsrechnung

07. März, 14:19 Uhr

PS: wenn du aber eigentlich wissen möchtest wann abgebucht wurde bzw. wann abgebucht wird, dann logge dich auf prem.liebscher-bracht.com in dein Konto ein und schau in der Kontoverwaltung nach.

Kommentiert am Beitragsrechnung

07. März, 14:15 Uhr

Hallo Madita, ich würde sagen, das hängt davon ab, welches Zahlungsmittel du hinterlegt hast. Wenn Bankverbindung, dann ist es aus meiner Sicht nicht üblich, dass der Abbuchende eine Nachricht sendet. Wenn PayPal bspw., dann erhältst du eine Benachrichtigung, aber nicht von LuB, sondern von PayPal.

Kommentiert am Schulterübungen

07. März, 14:10 Uhr

Hallo Alex, ich vermute, dass du die Übung mit an der Wand angewinkeltem Arm meinst, wo man mit der einen Hand dann die andere Hand runterzieht, richtig? Wenn ja und hinterher ist dein Daumen taub - vermutlich von der Hand, die runtergezogen wird, tippe ich darauf, dass der Karpaltunnel bei dir eingeengt wird. Meine Empfehlung wäre, zum einen die Intensität rauszunehmen und zum anderen zusätzliche Übungen aus dem Bereich Unterarm/ Hand zu machen, um hier die Engpässe zu dehnen. 🍀