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Übungs-Expertin ( seit drei Jahren dabei)
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Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
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27 Beiträge
2938 Kommentare

Beantwortet am 11.03.23 - Training des Tages mit Roland

11. März, 19:43 Uhr

@Resi: Zitronen/ Ingwerkonfitüre: das klingt lecker! Werd' ich auch ausprobieren 😋 @Madeleine: ich schicke dir Sonnenstrahlen 🌞🌞🍋🍋💫🙂
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Kommentiert am Beitrag wurde gelöscht

11. März, 19:39 Uhr

So, jetzt habe ich die Übung auch gemacht...Schneidersitz gut, der Rest...hm, war mir zu schnell vorbei und kam mir lasch vor. Habe Übungsroutine angehängt und die Tagesübung dann noch mal...ähm, ja, ist nicht so meins 🙂🙃

Beantwortet am Ein Quantum Trost ;-)

11. März, 19:36 Uhr

Danke schön, dir auch Resi 😃🍷
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Beantwortet am 11.03.23 - Training des Tages mit Roland

11. März, 19:34 Uhr

😉😁
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Beantwortet am 11.03.23 - Training des Tages mit Roland

11. März, 18:38 Uhr

Ihr Lieben, ich hab euch was gepostet in " Gemeinschaft" 😊🙋🏼‍♀️🌻
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Gepostet

11. März, 18:36 Uhr

Ein Quantum Trost ;-)

Für Birgit, Resi, Renate, Gabriele ..und alle anderen vom Wetter in Deutschland Geplagten sowie für alle, die etwas Zuversicht gebrauchen können 😊🥰👋
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Beantwortet am Positives zur Tagesaktualisierung. Übungswunsch

11. März, 16:34 Uhr

Hallo Ingeborg, bitte den ersten angepinnten Beitrag von Joanna lesen. Da steht die Lösung.
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Kommentiert am Übung des Tages 9.03.23

11. März, 16:33 Uhr

Hallo Inge, bitte den ersten angepinnten Beitrag von Joanna lesen. Da steht die Lösung.
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Beantwortet am 11.03.23 - Training des Tages mit Roland

11. März, 15:03 Uhr

👍😃
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Kommentiert am Beitrag wurde gelöscht

11. März, 11:13 Uhr

Liebe Blaubeere, ich habe die Übung von heute zwar noch nicht gemacht, aber einige schrieben begeistert von einem "Flow" und das es toll wäre für "alte Hasen". Dann wird damit aktuell diese Zielgruppe bedient. Darf auch mal sein, stimmt's? 🐰🙂👋