Dinie! 🤣👌
🌳 Jac 🧎♀️🐛🦋
Kommentiert am Augen - und Atemübungen...
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Beantwortet am 27.07.23 - Training des Tages mit Roland
Jul 27 at 01:46 PM
Hey Kirsten,...letzteres. war bei mir anfangs auch so. Langsam rantasten, absetzen, neu reingehen, absetzen, neu reingehen. Öfters machen. Ein paar Liegestütze täglich tun das Übrige. 🙂