🌳 🧎.

Übungs-Expertin ( seit drei Jahren dabei)
Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!

07. Januar, 13:32 Uhr

...ist doch dein Problem, wenn du genervt bist. Musste mal drüber nachdenken, warum das so ist...

07. Januar, 13:29 Uhr

Hilf dir selbst, Silke. Es ist dein Geist, der dich ablenkt, niemand anderes.

07. Januar, 13:25 Uhr

Auf dein Wohl, liebe Monika Boukari 🍷...möge es dir weiter gut gehen, woran kein Zweifel besteht nach deiner Schilderung 😊

Kommentiert am Kündigung

06. Januar, 21:00 Uhr

.. bitte mal weiter unten bei den Beiträgen schauen, bei " Kündigen". Da gibt es eine Antwort von Joana...es geht auch per Mail oder telefonisch..

Kommentiert am Einstellung Erinnerung

06. Januar, 20:49 Uhr

Ich denke ja eher: entweder man will das oder man will es nicht. Wenn man es will, macht man es, besonders wenn man Schmerzen hat und sie loswerden will. Eine Erinnerung lässt sich leicht wegdrücken...

Beantwortet am Kündigung

06. Januar, 20:46 Uhr

Das hat nix mit " offiziellem Grund" zu tun. Eine App ist immer eine abgespeckte Variante von einem Hauptangebot und bietet daher nicht den vollen Funktionsumfang. Entweder hast du dein Abo über eine Webseite abgeschlossen oder über den Playstore. Dort solltest du dann die Kündigungsfunktion finden.

Kommentiert am Übungsvideos

06. Januar, 20:40 Uhr

Liebe Leute: um bei YouTube Videos ohne Werbung zu gucken, kann man sich - auch da - einen Premiumaccount kaufen. Kostet knapp 12 €/Monat.// Wenn ihr nun möchtet, dass sämtliche Liebscher& Bracht- Inhalte hier in der App angeboten werden: was wärt ihr bereit, dafür zu berappen? Mal bitte drüber nachdenken. 🙂

06. Januar, 19:46 Uhr

...ja, Pascale, ich kenne dich zwar nicht, aber für mich hört sich das auch an wie Zuviel des Guten...kann ichcaus eigener Erfahrung sagen...habe schon verschiedene Meditationsapps ausprobiert und mein Arbeitgeber bietet ebenfalls Meditation an..wie ich einmal so sitze und den Anweisungen folge, merke ich plötzlich, wie mir das auf die Nerven geht: " mach dies, mach jenes, spüre hier, spüre da"...erst dachte ich: " lasst mich doch alle in Ruh' .und dann wurde mir klar, dass es einfach Zeit war, so zu meditieren, wie es für mich passt. Das Rüstzeug hatte ich ja. /An Roland liegt es aus meiner Sicht jedenfalls nicht 😉

06. Januar, 19:30 Uhr

..aber man sieht es eigentlich auch im obigen Video...

06. Januar, 19:27 Uhr

Hey Andreas, ja, die Pobacke des angewinkelten, also vorn liegenden Beines muss definitiv auf dem Boden aufliegen. Ich übe oft mit dem yt-Video "Die einzige Übungsroutine die du je brauchen wirst": da sagt Riland es ganz deutlich, dass das wichtig ist.