🌳 🧎.

Übungs-Expertin ( seit drei Jahren dabei)
Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!

Kommentiert am Beitragsrechnung

07. März, 14:19 Uhr

PS: wenn du aber eigentlich wissen möchtest wann abgebucht wurde bzw. wann abgebucht wird, dann logge dich auf prem.liebscher-bracht.com in dein Konto ein und schau in der Kontoverwaltung nach.

Kommentiert am Beitragsrechnung

07. März, 14:15 Uhr

Hallo Madita, ich würde sagen, das hängt davon ab, welches Zahlungsmittel du hinterlegt hast. Wenn Bankverbindung, dann ist es aus meiner Sicht nicht üblich, dass der Abbuchende eine Nachricht sendet. Wenn PayPal bspw., dann erhältst du eine Benachrichtigung, aber nicht von LuB, sondern von PayPal.

Kommentiert am Schulterübungen

07. März, 14:10 Uhr

Hallo Alex, ich vermute, dass du die Übung mit an der Wand angewinkeltem Arm meinst, wo man mit der einen Hand dann die andere Hand runterzieht, richtig? Wenn ja und hinterher ist dein Daumen taub - vermutlich von der Hand, die runtergezogen wird, tippe ich darauf, dass der Karpaltunnel bei dir eingeengt wird. Meine Empfehlung wäre, zum einen die Intensität rauszunehmen und zum anderen zusätzliche Übungen aus dem Bereich Unterarm/ Hand zu machen, um hier die Engpässe zu dehnen. 🍀

07. März, 12:18 Uhr

🙏👋😊

Kommentiert am Schmerzfreiform

06. März, 20:39 Uhr

Hallo Heike, was meinst du damit?

06. März, 20:22 Uhr

Zu früh abgeschickt. 🌻 fehlt noch 😊

06. März, 20:20 Uhr

Ja, gute Besserung, Renate

Beantwortet am Umweltfreundlich

06. März, 14:20 Uhr

Hm, ich finde, man kann es auch erstmal als Anregung verstehen. Wenn man mit dem Vergleichen anfängt, gibt es keinen Blumentopf zu gewinnen. Da fällt jedem irgendein Bereich ein, wo es besser angebracht wäre. Nur, dadurch ändert sich nix. 🙂

06. März, 14:15 Uhr

Hallo Natascha, im Schmerzlexikon auf der Webseite von LuB steht dazu Folgendes: "Sobald die Schwellung und die Schmerzen nachgelassen haben, kannst du mit unseren Übungen selbst etwas gegen deine Beschwerden unternehmen. Dann können dir unsere speziell entwickelten Engpassdehnungen für Schulter, Ellenbogen, Hüfte und Knie. helfen, deine Schleimbeutel langfristig zu entlasten und den Schmerzen wirksam vorzubeugen." Du musst also erstmal warten, bis die Entzündung abgeklungen ist und dann kannst du Übungen für die Hüfte machen, um vorzubeugen. Es gibt keine Übungen hier gegen Entzündungen. Gute Besserung 🙂

Beantwortet am Umweltfreundlich

06. März, 07:45 Uhr

Liebe Madeleine, dass Thema ist hier ja " Umweltfreundlichkeit" und Datenverbrauch. Darüber kann man schon diskutieren, finde ich. 🙂 Das mit dem Video war eine Idee von Ute zum Thema Datenverbrauch. Nur eine Idee, nicht mehr und nicht weniger 😊👋