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Ines B.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
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8 Beiträge
234 Kommentare

Beantwortet am 12.12.23 - Training des Tages mit Roland

12. Dezember, 18:34 Uhr

Das würde mich auch interessieren 🤔

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Kommentiert am 12.12.23 - Training des Tages mit Roland

12. Dezember, 18:33 Uhr

Roland der Super-Motivator ✅✅

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Kommentiert am 09.12.23 - Training des Tages mit Roland

09. Dezember, 13:07 Uhr

War wieder super heute, Danke und euch allen einen schönen 2. Advent ✅✅ x 6 🕯🕯

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Beantwortet am 06.12.23 - Training des Tages mit Roland

06. Dezember, 18:36 Uhr

Ja, das war die Medirolle

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Kommentiert am 06.12.23 - Training des Tages mit Roland

06. Dezember, 18:33 Uhr

Ohje, da bin ich schon mal weiter gekommen 😬. Ich schiebe es einfach auf das kalte Wetter 😉

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Kommentiert am 04.12.23 - Training des Tages mit Roland

04. Dezember, 16:58 Uhr

✅✅👍

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Kommentiert am 20.11.23 - Training des Tages mit Roland

21. November, 18:13 Uhr

Ich habe die Übung heute nachgeholt und die Alternative mit dem Nackenretter ausprobiert. Hierzu fehlt mir allerdings die richtige Anweisung im Verlauf der Übung. Das ist schade.

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Kommentiert am 19.11.23 - Sonntags-Training

21. November, 18:11 Uhr

Ich habe heute einmal die Alternative mit dem Nackenretter versucht. Leider fehlt mir dann die Anleitung, was im weiteren Verlauf zu tun ist.

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Kommentiert am 16.11.23 - Training des Tages mit Roland

18. November, 12:52 Uhr

✅✅ nachgeholt, zum Glück 🤩

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Kommentiert am 10.11.23 - Training des Tages mit Roland

10. November, 06:51 Uhr

✅✅

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