Ich habe heute den 2. Tag hinteinander die Anweisungen nicht wirklich verstanden. Habe kaum Dehnung gespürt. Vielleicht liegt es ja an mir 🤔
Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Freitag | Training des Tages | 13.02.26
Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Freitag | 16.01.26
Beantwortet am Kopf-Nacken-Hals | Freitag | Training des Tages | 12.12.25
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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Freitag | Training des Tages | 12.12.25
Beantwortet am Schultern | Donnerstag | Training des Tages | 12.03.26
12. März, 18:55 Uhr
Das schaffst du mit Rolands Hilfe bald wieder 😅