Roland der Super-Motivator ✅✅

War wieder super heute, Danke und euch allen einen schönen 2. Advent ✅✅ x 6 🕯🕯

Ja, das war die Medirolle

Ohje, da bin ich schon mal weiter gekommen 😬. Ich schiebe es einfach auf das kalte Wetter 😉

✅✅👍

Ich habe die Übung heute nachgeholt und die Alternative mit dem Nackenretter ausprobiert. Hierzu fehlt mir allerdings die richtige Anweisung im Verlauf der Übung. Das ist schade.

Ich habe heute einmal die Alternative mit dem Nackenretter versucht. Leider fehlt mir dann die Anleitung, was im weiteren Verlauf zu tun ist.

✅✅ nachgeholt, zum Glück 🤩

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Sehr gut, vielen Dank!