Einfach eine andere Übung aus dem Bereich machen - oft wird auch eine Alternative kurz eingeblendet. Diese Übung geht im Liegen bei mir gar nicht, was nicht am Trainingsstand, sondern der weiblichen druckempfindlichen Brust liegt.

Ich spiele Fagott - ein Blasinstrument ist die beste regelmäßige Übung, die im Orchester auch noch Spaß macht und gesellig ist!!!

Ist schon sehr oft moniert worden; bisher keine Verbesserung. Technisch zu aufwendig?

Es ist schon oft moniert worden, dass die Fotos häufig nicht zur Übung passen - das nervt mich auch, da so meine Wiedergabelisten wenig Sinn machen. Geändert hat sich nichts. Da könnte man die Fotos - wie früheren - auch gleich weglassen.

Ein sehr angenehmes und ruhiges Training - mal wieder mit einem falschen Bild, so dass ich in meinen Wiedergabelisten nicht auf den 1. Blick erkennen kann, welche Übung kommt

Mein Wunsch: passende Fotos zu den Trainings, damit ich sofort in meinen Wiedergabelisten das richtige Training finde.

Nutzung der Hilfsmittel; auch Rollen und Drücken.

Mehr Abwandlungen in den Übungen, denn es werden häufig die absolut gleichen Übungen gemacht.

Ansonsten gefallen mit die Tagestrainings mit 7+1 in ruhigem Tempo sehr gut.

Foto passt nicht zum Training! Dieses Thema ist nicht das 1. Mal angesprochen. Ich baue mir gerade einen Fundus an Wiedergabelisten auf, wo auch dieses tolle Training unter "Nacken " gespeichert wird. Wenn ich das Bild sehe, erwarte ich allerdings eine Kieferübung.

Bei dieser Übung nehme ich immer beide Füße gleichzeitig in die Schlaufe - gleicher Effekt, Zeit gespart

Wenn jetzt noch das Bild zur Hauptübung passt, ist es perfekt!!

Nur 2 Übungen!!! War richtig gut - ganz ohne Pausetaste!!!!!