Angepinnte Beiträge

Hallo zusammen, Hier ein paar Infos für ALLE MITGLIEDER die in der App tätig sind, lest es mal in aller Ruhe, was ich hier für Euch geschrieben habe. 🤔Wichtig wer Fragen zu der App hat, dann schaut erst unter "HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN" im Community Bereich. Dort findet ihr die Antworten die schon oft gestellt wurden. Und lest auch immer die Kommentare dazu. 1. Hilfe bei ÜBUNGEN! Bei Fragen die man bei Beschwerden am Körper hat und man Hilfe braucht, welche Übungen da sinnvoll sind, dann die Frage in der Community bei "FRAGEN-an-den-therapeuten"  einstellen. 😁 Mitglieder die aufgrund der eigenen Erfahrungen geben Tipps welche Übungen helfen könnten und der Therapeut Niklas schaut  Montags (ab und zu wechselt er v. Mo. auf Dienstag) und Donnerstags nur 1 Stunde und nur unter "Fragen-an-den-therapeuten" in diesen Bereich und gibt entsprechende Empfehlungen was man machen sollte. ROLAND gibt nur in dem Bereich der Tagestrainings Antworten und nicht im Bereich "Fragen-an-den-Therapeuten"! Wenn man über die 🔍 oder "Suchen" bei der Video Übersicht z. Bsp. ISG eingibt werden auch entsprechende Übungen dafür angezeigt. Wenn ihr zu Eurer Frage eine Antwort erhalten und auch gelesen habt, dann gebt eine kurze Rückantwort. Somit sieht derjenige, dass seine Mühe nicht umsonst war😏 2. PROBLEME MIT DER APP Funktioniert etwas nicht mit der App "Video Probleme oder ihr wollt Infos über das Abo, Kündigung usw. dann schaut ebenfalls in "häufig gestellte Fragen". Dort findet ihr Antworten dazu. Z. Bsp. Ihr könnt keine Videos abspielen, dann liegt es in der Regel daran dass der Cache und Datenmüll überfüllt ist oder zu viele Hintergrund Programme aktiv sind. Joanna hat ein Video dazu dort eingestellt. Überprüft auch ob die App aktuell ist. 3. ABO bzw. Kündigung Bei Abos zur App oder vom Shop  könnt ihr Euch über den Internetbrowser auf die jeweiligen Kontos einloggen. APP= https://premium.liebscher-bracht.com Shop= https://shop.liebscher-bracht.comIm Shop sind dann die Übersichten der gebuchten Abos für die Nahrungsergänzungsmittel aufgelistet , diese kann man dort auch kündigen oder auch im Shop die Lieferzeiten ändern.Oder du gehst über die App in den Shop. Einfach unter den Videos zum Training des Tages auf die verlinkten (unterstrichenen) Hilfsmittel gehen, dort ist dann auch der APP10 Code dann auch direkt aktiviert. (Info stammt von Stefanie "Flip" ) Ist man noch innerhalb der 30 Tage in der Testzeit und man möchte die Mitgliedschaft beenden, dann muss vor Ablauf der Probezeit die Mitgliedschaft gekündigt werden, ansonsten erfolgt eine automatische Abbuchung für eine Jahresmitgliedschaft! Bei der Kündigung der App kann man sich auch an den Kundenservice entweder per Mail an app@liebscher-bracht.com oder per Telefon unter +49 6172 139 59 38 wenden.ONLINE Präventionskurs, dieser Kurs ist nicht in dieser App enthalten! Weitere Infos dazu findet ihr hier in der App unter "Häufig gestellte Fragen" dort hat Joanna entsprechende Links für die Anmeldeseite und weitere Infos eingefügt.👍 4. Eigene KOMMENTARE bearbeiten Ihr habt bereits einen Kommentar geschrieben und stellt danach fest, dass ihr etwas ändern wollt, dann einfach das "..." Punkte Menü, das neben dem schon von euch eingefügten Kommentar angezeigt wird, öffnen und dort bearbeiten auswählen, dann könnt ihr in dem Kommentar Änderung vornehmen oder erweitern ohne extra einen neuen Kommentar einzusetzen. Auch könnt ihr dort den Kommentar löschen. Vor dem Absenden am besten das Geschriebene erstmal auf Rechtschreibfehler überprüfen. 😁 Denn es passiert häufig, dass die Tastatur IT ein falsches Wort einsetzt. Wenn ihr dann eine Antwort erhalten habt, dann möglichst auch direkt in diesem Kommentar eine Rückantwort eingeben. Damit wird vermieden, dass die Kommentare von Euch durcheinander kommen und eine endlose Suche beginnt😁. Ihr findet Eure Kommentare auch, wenn ihr über die 🔍Lupe euren Namen eingebt oder auf Euer Icon das links neben Eurem Kommentar tippt und das Sytem zeigt dann von euch die geschriebenen Kommentare an. 5. DER HAKEN Einfach im Kopf verankern oder hier beim Kommentar Emoji einsetzen ✔️✅ So wie es halt gefällt 👋, 6. WER LIEST HIER DIE KOMMENTARE VOM L&B TEAM In diesem Bereich werden die Beiträge von den Mitarbeitern von L&B zu den normalen Arbeitszeiten gelesen. Wenn hier Wünsche gestellt werden, dann wird das entsprechend an Roland weitergeleitet.ROLAND selbst schaut derzeit auch ab und zu in den Kommentarbereich und gibt auch eine Antwort bei bestimmten Fragen. ✅ Es ist auch möglich über Joanna Fragen an Roland stellen. Einfach auf den Link hier klicken und die Frage dort stellen. Es dauert halt bis das Video mit der Antwort eingestellt wird. https://premium.liebscher-bracht.com/community/posts/eine-neue-kategorie-hallo-ihr-liebe6. Therapeuten Finder, klickt auf den Link, dann werdet ihr auf die Seite geleitet wo ihr über Eure Postleitzahl einen Therapeuten in der Nähe finden könnt. https://www.liebscher-bracht.com/schmerztherapeuten-finden/?utm_medium=social&utm_source=uscreen&utm_campaign=dach.traf.app-beitrag-therapeutdesmonats-05092024&utm_content=text Guten Morgen ihr Lieben, ich habe euch mal ein Dokument erstellt mit Infos zur Anreise und Hotels. Bad Vilbel liegt direkt vor den Toren Frankfurts und ist aus ganz Deutschland hervorragend erreichbar. Die Stadt ist bekannt für ihre vielen Mineralquellen, ihre schöne Lage an der Nidda und die entspannte Atmosphäre – eine perfekte Mischung aus Natur und Stadtnähe.Für mich persönlich ist Bad Vilbel sogar ein ganz besonderer Ort, denn ich habe selbst sieben Jahre dort gelebt. Umso mehr freue ich mich, dass unser erstes großes Community Event genau dort stattfindet. Falls ihr noch keine Tickets habt, sichert euch welche hier: HIER TICKETS SICHERN ☀️Wen sehe ich alles am 5. September? 
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  in  🏁 challenges
Februar 11
• Bearbeitet (Feb 11, 2026)

🎥 Danke für unser erstes Live in der App!

Erst einmal: Danke an alle, die heute dabei waren 💛
Zeitweise waren rund 200 Mitglieder live mit dabei – das hat uns riesig gefreut!

Wir haben aber auch ein paar Rückmeldungen bekommen, dass manche nicht reingekommen sind oder dachten, es hätte nicht stattgefunden.
Das Live hat wie geplant stattgefunden und technisch hat alles funktioniert 😊

Falls es beim Einstieg Schwierigkeiten gab, hier nochmal die Schritte für zukünftige Lives in der App:

👉 In der App ganz oben (dort, wo auch das aktuelle Tagestraining ist) nach links wischen
👉 Den Platzhalter für den Live-Stream öffnen
👉 Auf „Ich werde dabei sein“ klicken

So bekommt ihr automatisch eine Erinnerung kurz vor Start. (Bei Joanna und mir kam das z.B auch als Push-Nachricht)

So findest du den Live-Stream in der Webversion 👇

➡️ 1) Direkt über die Startseite (am häufigsten genutzt):
Oben siehst du wie gewohnt das Tagestraining.
Wenn an diesem Tag ein Live-Stream verfügbar ist, erscheint er direkt daneben.

Unter dem Tagestraining siehst du im weißen Balken zwei kleine Punkte (wie ein Schieberegler).
👉 Wenn du auf den anderen Punkt klickst, wechselst du vom Tagestraining zum Live-Stream.

➡️ 2) Über den Kalender:
Der Live-Termin ist auch im Kalender eingetragen. Wenn du dort auf den Tag klickst, kannst du den Live-Stream ebenfalls öffnen.

💛 Ganz wichtig:
Das war unser allererster Test-Live – und wir freuen uns riesig, wie viele von euch dabei waren und mitgemacht haben.

Wir schauen uns aktuell noch einmal alle Fragen und Themen an, die im Live aufgekommen sind, und werden die wichtigsten Punkte und häufigsten Fragen in den nächsten Tagen nochmal als allgemeinen Post in der Community zusammenfassen.

Wir möchten solche Live-Formate künftig immer mal wieder anbieten und weiter ausbauen. In Zukunft auch mit Roland.
Wenn ihr Themenwünsche, Fragen oder Ideen habt – meldet euch jederzeit in der Community.

Danke für eure Offenheit, euer Feedback und eure Energie 🙌
Giuliana & Joanna

21
  in  ❔ fragen-an-den-therapeuten
Februar 11

Hallo Roland, hast du auch Übungen in deinem Programm die den Tractus ( Oberschenkelaussenseite) dehnen?

Vg Marlies

9
  in  🧘 allgemein
Februar 11

Kann mir bitte jemand erklären, wie ich die App auf mein neues Handy bekomme, ohne sie erneut KAUFEN zu müssen?

Der Support reagiert leider nicht.

9
  in  ❔ fragen-an-den-therapeuten
Februar 10

Hallo, welche Übungen sind bei Schulterbeutelentzündung sinnvoll?

LG Angeliki

3
  in  ❔ fragen-an-den-therapeuten
Februar 10
• Bearbeitet (Feb 10, 2026)

Guten Tag Giuliana

Kannst du mir sagen wie ein Mann mit Hyperakusis behandelt werden kann? Osteopressur, Rollen, Übungen?

Lieben Dank und Gruss

Claudia

5
  in  💖 qsc-der_quasselstrippenclub
Februar 10

Hallo Zusammen

Irgendwie habe ich beim Therapeutentrainigie die letzte Übung mit dem Atmen nicht verstanden 🤔

Muss ich nach dem Zusammenrollen, Nase zuhalten und Aufrichten irgendwo einatmen? Falls ja, durch den Mund oder die eigentlich ja zugehaltene Nase?

Wer von denen, die schon länger dabei sind und diese Übung kennt, kann mir da helfen?

Liebe Grüsse

Astrid 🌸

2
  in  ❔ fragen-an-den-therapeuten
Februar 10

Habe Gomarthrose grad 3-4 in beiden Knien und rechtes Knie Bakerzyste. Versuche 2 mal die Woche Sport zu machen und zum Teil Eure Übungen. Mein Problem: Wenn ich Walken war, komme ich 2 Tage kaum in den Fersensitz, was ich sonst noch gut schaffe. Nach dem Walken spannen die Muskeln der massen, daß ein Fersensitz bzw. starkes dehnen kaum möglich ist. Was kann ich tun?

4
  in  ❔ fragen-an-den-therapeuten
Februar 10

Hallo,

ich habe demnächst einen 15 stündigen Flug vor mir und habe Sorge, dabei total zu verspannen. Gibt es eine Routine, die man im Flugzeug machen kann ?

Für ein paar Tipps wäre ich sehr dankbar

Gruß

Kristina

3
  in  🏁 challenges
Februar 10

🎥 Kleiner Reminder: Heute gehen wir live in der App!

Heute testen wir zum allerersten Mal ein Live-Format direkt in der App 🙌
Ganz entspannt, ohne Perfektionsdruck – einfach zum Austauschen und Ausprobieren 😊

🕒 Heute um 15:30 Uhr
⏱ ca. 20 Minuten
🎯 Thema: Community-Challenges

Wir sprechen darüber:

  • wie unsere Community-Challenges funktionieren

  • was euch daran hilft (oder noch fehlt)

  • welche Formate & Themen ihr euch wünscht

💛 Ganz wichtig:
Wenn ihr heute nicht dabei sein könnt, kein Stress – alle wichtigen Infos und Erkenntnisse teilen wir im Anschluss natürlich auch nochmal in der Community.
Das Live ist erst mal ein Test, um zu schauen, wie sich das für euch (und für uns 😄) anfühlt.

👉 So könnt ihr euch anmelden: Ihr könnt euch in der App bereits für den kostenfreien Live-Stream vormerken. Schaut dafür ganz oben in der App, dort wo ihr auch das aktuelle Tagestraining findet, und wischt einmal nach links. Dort seht ihr den Platzhalter für den Live-Stream und könnt auf „Ich werde dabei sein“ klicken. So seid ihr vorgemerkt und bekommt automatisch eine Erinnerung, kurz bevor der Stream startet.

Wenn ihr Zeit und Lust habt:
Kommt gern dazu, hört rein, stellt Fragen oder schreibt einfach nur ein Hallo in den Chat 👋

Wir freuen uns auf euch ✨
Giuliana & Joanna

22
  in  ❔ fragen-an-den-therapeuten
Februar 10

Hallo,

ich bitte um Tipps für Übungen beim gezielten Wiederaufbau nach meiner Hüftoperation (April 2024), bei der der Femorales-Nerv verletzt wurde. Dadurch war mein Bein lange taub, mein Quadrizeps stark geschwächt, konnte Monate lang nur mit Krücken gehen und bin oft gestürzt, weil der Fuß nicht gehalten hat. Ich habe bis heute Stabilitätsprobleme und starke muskuläre Verspannungen durch Ausgleichsbewegungen. 

Mein Ziel ist die Verbesserung der Geh-Stabilität, die Stärkung des Quadrizeps und dadurch die Reduktion von Fehlhaltungen und Verspannungen.

Ich freue mich über geeignete Übungsempfehlungen, 

liebe Grüße, Michaela🙂

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