Hallo 👋
Ich bin auch neu hier und suche die Behandlungsblätter zum Download.
Kann mir bitte jemand sagen, wo ich die finde?
Lieben Dank im Voraus 😘
Ute
Hallo 👋
Ich bin auch neu hier und suche die Behandlungsblätter zum Download.
Kann mir bitte jemand sagen, wo ich die finde?
Lieben Dank im Voraus 😘
Ute
Die vermaledeiten Haken…. 😊
Also die eine Geschichte der Haken kommt aus dem täglichen Training.
Wir setzen in den Kommentar einen Haken, wenn wir die beiden ersten Übungen gemacht haben. Den zweiten Haken können wir zusätzlich für die letzte Übung setzen. Hier wird gebögelt und mobilisiert.😉
Die Haken sind hier einfach sogenannte Emojis, die man auswählt anstelle eines Smileys.
✅✔️☑️
Der zweite Teil zu den Haken ist das automatische Setzen im Kalender.
Ruft man Rolands Tagestraining über den Kalender auf, wird ein Haken nach vollständigem Ablauf des Videos gesetzt. Gibt es an dem Tag auch noch ein Therapeuten-Training als Video, welches man vollständig mitmacht, gibt es zum Abschluss sogar einen zweiten Haken.😊
Hallo, da ich im Moment mit meinen 74 Jahren komplett schmerzfrei bin und das auch bleiben möchte, "arbeite " ich sukzessive auch die vergangenen Tagesübungen ab. Hierbei ist mir eine Lücke aufgefallen: ab 10.03.2024 bis 16.03.2024 stehen keine Tages-Übungen zur Verfügung. Panne? Pause? oder schlicht vergessen?
Hallo. Wann bekommt man denn für die tägliche Challenge 2 ? Haken??? Bei mir immer nur einer. Was habe ich verpasst?
Guten Morgen Team L&B. Heute war eine YouTube Video im Newsletter, dass sich noch nicht in der App befindet "Ständig Schmerzen? Ganzkörper Routine für JEDEN" (16:03) .
Könnt ihr es bitte einstellen? LG 🤗
Bei er Übung mit dem Kiefer miss ich ständig gähnen - irgendwie komme ich damit nicht klar. alles andere geht
Neujahrsfeier in Thailand Jahr 2569 am 13.04.2026, wir waren in Bangkok zu einem Restaurant unterwegs, normalweise dauert die Fahrt mit dem Auto von Bang Wua zum Restaurant ca. 1 Stunde. Doch durch die Festivitäten auf den Straßen wo alle mit Wasser überschüttet und mit weißem Puder eingeschmiert werden, dauerte die Fahrt zum Restaurant über 3 Stunden😲 Die Rückfahrt dauerte auch so lange.
Ich möchte gern einen Physiotherapeuten aufsuchen, der nach der Liebscher- und- Bracht-Methode arbeitet. Ich wohne Mitten in Deutschland, in der Nähe von Magdeburg, Braunschweig, Göttingen, Halle. Würdet ihr mir bitte helfen, einen zu finden?
Liebe Grüße Veronika
Hallo, ich habe ein Problem mit Übungen im Vierfüßlerstand. Ich hatte vor 3 Monaten ein gebrochenes, zersplittertes Handgelenk mit OP , 2 Metallschienen mit 17 Schrauben. Nun kann ich meine Hand nicht mehr im rechten Winkel beugen und dadurch mich nicht richtig abstützen. Was kann ich stattdessen tun? Liebe Grüße. Monika
Was für ein schöner Ort zum Üben in der Sonne. Wenn auch die Übungen mit der Außen- und Innenrotation etwas chaotisch auf mich wirkten, hab ich meine Schultern gut eingekreisel. Danach fühlte es sich frei an. Toll !!