Hilfe.
Ich bin 73 Jahre alt. Ich habe fortgeschrittene COPD. Seit 3 Jahren trainiere Ich mit einem persönlichen Trainer. Allerdings meist Kardio und Muskelaufbau mit Gewichten.
Daneben leide ich unter teilweise heftigem Schwindel. Auf der Suche nach der Ursache wurden die Augen und die Ohren gecheckt, aber ohne Befund.
Letzte Woche hatte ich nun eine CT von Kopf und Nacken. Ich bin in Indien. Das Resultat also auf Englisch:
Small anterior and posterior osteophytes are noted from C4 and C5
vertebral bodies. Also, small posterior osteophyte is also noted from C6
vertebral body.
There is no evidence of fracture or lytic/destructive lesion.
There is reduction of the C4-C5 and C5-C6 disc spaces. Disc osteophyte
complexes are seen at these levels indenting anterior subarachnoid space.
There is bilateral uncovertebral arthrosis present at the levels as well (Right
> Left).
Also, facetal arthropathy is present at C3
Nun meine Frage: Welche Übungen sind zu empfehlen?
Lieben Dank für eine Antwort
Yvonne

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