Ich habe seit vier Wochen ein Fersensporn und mache die Übungen, die hier vorgeschlagen werden. Allerdings sind einige Übungen so schmerzhaft, dass ich mich frage, ob es Sinn macht, weiter zu üben. Wesentliche Besserung ist durch die Übungen noch nicht eingetreten.
Wer kann mir einen Rat geben, die Schmerzen aushalten und weiter machen oder ist das eher kontraproduktiv?
