Angepinnte Beiträge

Hallo zusammen, Hier ein paar Infos für ALLE MITGLIEDER die in der App tätig sind, lest es mal in aller Ruhe, was ich hier für Euch geschrieben habe. 🤔Wichtig wer Fragen zu der App hat, dann schaut erst unter "HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN" im Community Bereich. Dort findet ihr die Antworten die schon oft gestellt wurden. Und lest auch immer die Kommentare dazu. 1. Hilfe bei ÜBUNGEN! Bei Fragen die man bei Beschwerden am Körper hat und man Hilfe braucht, welche Übungen da sinnvoll sind, dann die Frage in der Community bei "FRAGEN-an-den-therapeuten"  einstellen. 😁 Mitglieder die aufgrund der eigenen Erfahrungen geben Tipps welche Übungen helfen könnten und der Therapeut Niklas schaut  Montags (ab und zu wechselt er v. Mo. auf Dienstag) und Donnerstags nur 1 Stunde und nur unter "Fragen-an-den-therapeuten" in diesen Bereich und gibt entsprechende Empfehlungen was man machen sollte. ROLAND gibt nur in dem Bereich der Tagestrainings Antworten und nicht im Bereich "Fragen-an-den-Therapeuten"! Wenn man über die 🔍 oder "Suchen" bei der Video Übersicht z. Bsp. ISG eingibt werden auch entsprechende Übungen dafür angezeigt. Wenn ihr zu Eurer Frage eine Antwort erhalten und auch gelesen habt, dann gebt eine kurze Rückantwort. Somit sieht derjenige, dass seine Mühe nicht umsonst war😏 2. PROBLEME MIT DER APP Funktioniert etwas nicht mit der App "Video Probleme oder ihr wollt Infos über das Abo, Kündigung usw. dann schaut ebenfalls in "häufig gestellte Fragen". Dort findet ihr Antworten dazu. Z. Bsp. Ihr könnt keine Videos abspielen, dann liegt es in der Regel daran dass der Cache und Datenmüll überfüllt ist oder zu viele Hintergrund Programme aktiv sind. Joanna hat ein Video dazu dort eingestellt. Überprüft auch ob die App aktuell ist. 3. ABO bzw. Kündigung Bei Abos zur App oder vom Shop  könnt ihr Euch über den Internetbrowser auf die jeweiligen Kontos einloggen. APP= https://premium.liebscher-bracht.com Shop= https://shop.liebscher-bracht.comIm Shop sind dann die Übersichten der gebuchten Abos für die Nahrungsergänzungsmittel aufgelistet , diese kann man dort auch kündigen oder auch im Shop die Lieferzeiten ändern.Oder du gehst über die App in den Shop. Einfach unter den Videos zum Training des Tages auf die verlinkten (unterstrichenen) Hilfsmittel gehen, dort ist dann auch der APP10 Code dann auch direkt aktiviert. (Info stammt von Stefanie "Flip" ) Ist man noch innerhalb der 30 Tage in der Testzeit und man möchte die Mitgliedschaft beenden, dann muss vor Ablauf der Probezeit die Mitgliedschaft gekündigt werden, ansonsten erfolgt eine automatische Abbuchung für eine Jahresmitgliedschaft! Bei der Kündigung der App kann man sich auch an den Kundenservice entweder per Mail an app@liebscher-bracht.com oder per Telefon unter +49 6172 139 59 38 wenden.ONLINE Präventionskurs, dieser Kurs ist nicht in dieser App enthalten! Weitere Infos dazu findet ihr hier in der App unter "Häufig gestellte Fragen" dort hat Joanna entsprechende Links für die Anmeldeseite und weitere Infos eingefügt.👍 4. Eigene KOMMENTARE bearbeiten Ihr habt bereits einen Kommentar geschrieben und stellt danach fest, dass ihr etwas ändern wollt, dann einfach das "..." Punkte Menü, das neben dem schon von euch eingefügten Kommentar angezeigt wird, öffnen und dort bearbeiten auswählen, dann könnt ihr in dem Kommentar Änderung vornehmen oder erweitern ohne extra einen neuen Kommentar einzusetzen. Auch könnt ihr dort den Kommentar löschen. Vor dem Absenden am besten das Geschriebene erstmal auf Rechtschreibfehler überprüfen. 😁 Denn es passiert häufig, dass die Tastatur IT ein falsches Wort einsetzt. Wenn ihr dann eine Antwort erhalten habt, dann möglichst auch direkt in diesem Kommentar eine Rückantwort eingeben. Damit wird vermieden, dass die Kommentare von Euch durcheinander kommen und eine endlose Suche beginnt😁. Ihr findet Eure Kommentare auch, wenn ihr über die 🔍Lupe euren Namen eingebt oder auf Euer Icon das links neben Eurem Kommentar tippt und das Sytem zeigt dann von euch die geschriebenen Kommentare an. 5. DER HAKEN Einfach im Kopf verankern oder hier beim Kommentar Emoji einsetzen ✔️✅ So wie es halt gefällt 👋, 6. WER LIEST HIER DIE KOMMENTARE VOM L&B TEAM In diesem Bereich werden die Beiträge von den Mitarbeitern von L&B zu den normalen Arbeitszeiten gelesen. Wenn hier Wünsche gestellt werden, dann wird das entsprechend an Roland weitergeleitet.ROLAND selbst schaut derzeit auch ab und zu in den Kommentarbereich und gibt auch eine Antwort bei bestimmten Fragen. ✅ Es ist auch möglich über Joanna Fragen an Roland stellen. Einfach auf den Link hier klicken und die Frage dort stellen. Es dauert halt bis das Video mit der Antwort eingestellt wird. https://premium.liebscher-bracht.com/community/posts/eine-neue-kategorie-hallo-ihr-liebe6. Therapeuten Finder, klickt auf den Link, dann werdet ihr auf die Seite geleitet wo ihr über Eure Postleitzahl einen Therapeuten in der Nähe finden könnt. https://www.liebscher-bracht.com/schmerztherapeuten-finden/?utm_medium=social&utm_source=uscreen&utm_campaign=dach.traf.app-beitrag-therapeutdesmonats-05092024&utm_content=text Guten Morgen ihr Lieben, ich habe euch mal ein Dokument erstellt mit Infos zur Anreise und Hotels. Bad Vilbel liegt direkt vor den Toren Frankfurts und ist aus ganz Deutschland hervorragend erreichbar. Die Stadt ist bekannt für ihre vielen Mineralquellen, ihre schöne Lage an der Nidda und die entspannte Atmosphäre – eine perfekte Mischung aus Natur und Stadtnähe.Für mich persönlich ist Bad Vilbel sogar ein ganz besonderer Ort, denn ich habe selbst sieben Jahre dort gelebt. Umso mehr freue ich mich, dass unser erstes großes Community Event genau dort stattfindet. Falls ihr noch keine Tickets habt, sichert euch welche hier: HIER TICKETS SICHERN ☀️Wen sehe ich alles am 5. September? 
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Neueste Beiträge Beliebt Letzte Aktivität
  in  💖 qsc-der_quasselstrippenclub
Dezember 02, 2024
• Bearbeitet (Dez 02, 2024)

Adventskalender!
Seht mal ich habe solchen Grossen von meinen Kindern bekommen und noch gar keinTürchen geöffnet... Und ihr, habt ihr auch einen bekommen?

23
  in  🧘 allgemein
Dezember 02, 2024

Schleimbeutelentzündung in der Schulter.

Gibt es spezielle Übungen bzw. Videos, die ich bei einer akuten Schleimbeutelentzündung in der linken Schulter anwenden kann?

Vielen Dank für eure Tipps
Armin

2
  in  🧘 allgemein
Dezember 02, 2024

Zur Frage von Roland nach dem Sonntagstraining: das Aufstehen vom Boden habe ich glücklicherwiese recht leicht geschafft. (8 x). Ich würde mich sehr über Beiträge zur Ernährung von Petra am Ende des Sonntagstrainings freuen.

Gruß Eva

1
  in  🧘 allgemein
Dezember 02, 2024

Hallo in die Runde 🙋

Ich bin Janett, gerade noch so 45, betreibe in Oberfranken einen Pensionsstall für Freizeitpferde. Seit etwa einem Jahr habe ich immer mal wieder üble Schmerzen in der rechten Hüfte, habe mir eingebildet, das wäre eine muskuläre Geschichte aufgrund einer bestimmten Fehlbelastung bei der Arbeit, die ich dann vermieden habe (also die Fehlbelastung, nicht die Arbeit 😜). Ich habe es mit Turnen und mit Schonen versucht, aber phasenweise war es immer ganz schlimm. Inzwischen habe ich die Diagnose vom Orthopäden: Hüftdysplasie und 3.gradige Arthrose. Er hat mir direkt Ersatzteile angeboten 😳 Damit kann ich mich aber so gar nicht anfreunden, deshalb bin ich auf der Suche nach einer Alternative auf "Die Arthrose -Lüge" und diese tolle App gestoßen. Jetzt arbeite ich mich nach und nach in das Thema ein und freue mich auf Input und Austausch hier.

Herzliche Grüße vom Ponyhof 🦄 und eine wunderbare Woche Euch allen!

3
  in  ❔ fragen-an-den-therapeuten
Dezember 01, 2024

Hallo, ich - 53 Jahre - gehe wöchentlich in einen Rollschuhkurs, was voll lustig ist. Leider bin ich letzte Woche richtig aufs Steißbein gefallen. Hab immer noch Schmerzen beim Gehen und aufstehen (besonders links). Kann ich irgendwelche speziellen Übungen machen oder lieber schonen? Danke für die Info.
LG,
Claudia

3
  in  🧘 allgemein
Dezember 01, 2024

Als Rentnerin, 73, kann ich schlecht aus der Liegeposition vom Boden aufstehen.
Gibt es ein paar Hinführungen zur Wiedererlangung der „Eleganz“😉🙋‍♀️

2
  in  🧘 allgemein
Dezember 01, 2024

Ich bin ca. 8 bis 10 Mal aufgestanden.
Mal 5 Minuten über Ernährung reden wäre hilfreich und die richtige Atmung bei den Übungen kann gar nicht genug erklärt werden, meiner Meinung nach. Best Grüße vom 1. Advent.

  in  🧎 erfahrungen
Dezember 01, 2024

Bin schon lange beim Training dabei. Mein Zustand verschlechtert sich kontinuierlich. Meine Hüftschmerzen werden nicht besser. Die Positionswechsel kann ich inzwischen überhaupt nicht mehr. Vermutlich wäre ein extra Übungsprogramm für Unbewegliche sinnvoll.

2
  in  🧘 allgemein
Dezember 01, 2024
• Bearbeitet (Dez 01, 2024)

Hallo liebe Community weiß jemanden eine guten Therapeuten in der Nähe von Augsburg? War schon jemand bei Boshi in Salzburg ? Danke vorab Tatjana

1
  in  🧘 allgemein
Dezember 01, 2024

habe 12x das Aufstehen geschafft( bin immer sehr schnell), fand ich gut, da ich mehrere Variationen des Aufstehens ausprobieren konnte. Die guten Tipps von Petra am Ende der Übung würde ich begrüßen.Überhaupt find ich die Erklärungen von Roland am Ende sehr informativ und entspannend.😊