Angepinnte Beiträge

Hallo zusammen, Hier ein paar Infos für ALLE MITGLIEDER die in der App tätig sind, lest es mal in aller Ruhe, was ich hier für Euch geschrieben habe. 🤔Wichtig wer Fragen zu der App hat, dann schaut erst unter "HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN" im Community Bereich. Dort findet ihr die Antworten die schon oft gestellt wurden. Und lest auch immer die Kommentare dazu. 1. Hilfe bei ÜBUNGEN! Bei Fragen die man bei Beschwerden am Körper hat und man Hilfe braucht, welche Übungen da sinnvoll sind, dann die Frage in der Community bei "FRAGEN-an-den-therapeuten"  einstellen. 😁 Mitglieder die aufgrund der eigenen Erfahrungen geben Tipps welche Übungen helfen könnten und der Therapeut Niklas schaut  Montags (ab und zu wechselt er v. Mo. auf Dienstag) und Donnerstags nur 1 Stunde und nur unter "Fragen-an-den-therapeuten" in diesen Bereich und gibt entsprechende Empfehlungen was man machen sollte. ROLAND gibt nur in dem Bereich der Tagestrainings Antworten und nicht im Bereich "Fragen-an-den-Therapeuten"! Wenn man über die 🔍 oder "Suchen" bei der Video Übersicht z. Bsp. ISG eingibt werden auch entsprechende Übungen dafür angezeigt. Wenn ihr zu Eurer Frage eine Antwort erhalten und auch gelesen habt, dann gebt eine kurze Rückantwort. Somit sieht derjenige, dass seine Mühe nicht umsonst war😏 2. PROBLEME MIT DER APP Funktioniert etwas nicht mit der App "Video Probleme oder ihr wollt Infos über das Abo, Kündigung usw. dann schaut ebenfalls in "häufig gestellte Fragen". Dort findet ihr Antworten dazu. Z. Bsp. Ihr könnt keine Videos abspielen, dann liegt es in der Regel daran dass der Cache und Datenmüll überfüllt ist oder zu viele Hintergrund Programme aktiv sind. Joanna hat ein Video dazu dort eingestellt. Überprüft auch ob die App aktuell ist. 3. ABO bzw. Kündigung Bei Abos zur App oder vom Shop  könnt ihr Euch über den Internetbrowser auf die jeweiligen Kontos einloggen. APP= https://premium.liebscher-bracht.com Shop= https://shop.liebscher-bracht.comIm Shop sind dann die Übersichten der gebuchten Abos für die Nahrungsergänzungsmittel aufgelistet , diese kann man dort auch kündigen oder auch im Shop die Lieferzeiten ändern.Oder du gehst über die App in den Shop. Einfach unter den Videos zum Training des Tages auf die verlinkten (unterstrichenen) Hilfsmittel gehen, dort ist dann auch der APP10 Code dann auch direkt aktiviert. (Info stammt von Stefanie "Flip" ) Ist man noch innerhalb der 30 Tage in der Testzeit und man möchte die Mitgliedschaft beenden, dann muss vor Ablauf der Probezeit die Mitgliedschaft gekündigt werden, ansonsten erfolgt eine automatische Abbuchung für eine Jahresmitgliedschaft! Bei der Kündigung der App kann man sich auch an den Kundenservice entweder per Mail an app@liebscher-bracht.com oder per Telefon unter +49 6172 139 59 38 wenden.ONLINE Präventionskurs, dieser Kurs ist nicht in dieser App enthalten! Weitere Infos dazu findet ihr hier in der App unter "Häufig gestellte Fragen" dort hat Joanna entsprechende Links für die Anmeldeseite und weitere Infos eingefügt.👍 4. Eigene KOMMENTARE bearbeiten Ihr habt bereits einen Kommentar geschrieben und stellt danach fest, dass ihr etwas ändern wollt, dann einfach das "..." Punkte Menü, das neben dem schon von euch eingefügten Kommentar angezeigt wird, öffnen und dort bearbeiten auswählen, dann könnt ihr in dem Kommentar Änderung vornehmen oder erweitern ohne extra einen neuen Kommentar einzusetzen. Auch könnt ihr dort den Kommentar löschen. Vor dem Absenden am besten das Geschriebene erstmal auf Rechtschreibfehler überprüfen. 😁 Denn es passiert häufig, dass die Tastatur IT ein falsches Wort einsetzt. Wenn ihr dann eine Antwort erhalten habt, dann möglichst auch direkt in diesem Kommentar eine Rückantwort eingeben. Damit wird vermieden, dass die Kommentare von Euch durcheinander kommen und eine endlose Suche beginnt😁. Ihr findet Eure Kommentare auch, wenn ihr über die 🔍Lupe euren Namen eingebt oder auf Euer Icon das links neben Eurem Kommentar tippt und das Sytem zeigt dann von euch die geschriebenen Kommentare an. 5. DER HAKEN Einfach im Kopf verankern oder hier beim Kommentar Emoji einsetzen ✔️✅ So wie es halt gefällt 👋, 6. WER LIEST HIER DIE KOMMENTARE VOM L&B TEAM In diesem Bereich werden die Beiträge von den Mitarbeitern von L&B zu den normalen Arbeitszeiten gelesen. Wenn hier Wünsche gestellt werden, dann wird das entsprechend an Roland weitergeleitet.ROLAND selbst schaut derzeit auch ab und zu in den Kommentarbereich und gibt auch eine Antwort bei bestimmten Fragen. ✅ Es ist auch möglich über Joanna Fragen an Roland stellen. Einfach auf den Link hier klicken und die Frage dort stellen. Es dauert halt bis das Video mit der Antwort eingestellt wird. https://premium.liebscher-bracht.com/community/posts/eine-neue-kategorie-hallo-ihr-liebe6. Therapeuten Finder, klickt auf den Link, dann werdet ihr auf die Seite geleitet wo ihr über Eure Postleitzahl einen Therapeuten in der Nähe finden könnt. https://www.liebscher-bracht.com/schmerztherapeuten-finden/?utm_medium=social&utm_source=uscreen&utm_campaign=dach.traf.app-beitrag-therapeutdesmonats-05092024&utm_content=text Guten Morgen ihr Lieben, ich habe euch mal ein Dokument erstellt mit Infos zur Anreise und Hotels. Bad Vilbel liegt direkt vor den Toren Frankfurts und ist aus ganz Deutschland hervorragend erreichbar. Die Stadt ist bekannt für ihre vielen Mineralquellen, ihre schöne Lage an der Nidda und die entspannte Atmosphäre – eine perfekte Mischung aus Natur und Stadtnähe.Für mich persönlich ist Bad Vilbel sogar ein ganz besonderer Ort, denn ich habe selbst sieben Jahre dort gelebt. Umso mehr freue ich mich, dass unser erstes großes Community Event genau dort stattfindet. Falls ihr noch keine Tickets habt, sichert euch welche hier: HIER TICKETS SICHERN ☀️Wen sehe ich alles am 5. September? 
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  in  🧘 allgemein
Februar 25, 2025

Thema: Umgangston bei anderen Meinungen, anderen Wahrnehmungen, Kritischen Beiträgen und oder generell bei Beiträgen, die nicht die eigene Meinung widerspiegeln. Da mein Post etwas länger geworden ist, poste ich ihn hier ebenfalls mal:

Vielen Dank an alle, die zu meiner Kritik und dem Vorschlag für mehr Erklärungen zum gestrigen (24.2.25) HWS Training hier ihre eigene Wahrnehmung mitteilten, z.B. dass sie das Training im Gegensatz zu mir gut erklärt empfunden haben, oder die ein paar Tipps geteilt haben und auf verschiedenen Therapeuten-Trainings hinwiesen oder aber einfach nur die Fairness besitzen, eine andere Wahrnehmung neben der eigenen einfach so gelten zu lassen. 

Es ist doch so: ich gehe davon aus, dass wir hier alle besser (schmerzfreier) werden wollen. Deswegen machen wir das ja auch täglich. Und ich gehe auch davon aus, dass auch Roland sich verbessern möchte, er sagt es ja immer wieder und bittet auch um Vorschläge, um seinen Auftritt hier und seine App zu verbessern. In diesem Post findet er einen Vorschlag von mir. Nicht mehr und nicht weniger.Was er damit macht, bleibt ihm überlassen. Es ist seine App und sein Training.

Für diejenigen, die hier beleidigend oder herablassend auftreten müssen, zum Beispiel mit solchen Vorschlägen, dass sich Jemand mit einer anderen Wahrnehmung/Meinung/ konstruktiven Kritik doch gleich  „betreutes Denken bei einem Therapeuten einholen sollte“ oder „ was er/sie denn jetzt noch alles wolle“ die möchte ich zu einem Gedankengang einladen: es täte der Welt generell gut, wieder damit zu beginnen, die Vorschläge, Kritiken, Aussagen und Meinungen anderer Menschen nicht zu BEWERTEN oder in Schubladen zu packen, die ihr für den Anderen aufgezogen habt, sondern einfach als eine andere Meinung zu AKZEPTIEREN.

Sich im allerbesten Falle durch Nachfragen sogar wieder für seinen Mitmenschen zu interessieren! 

Es täte der Welt insgesamt ebenfalls wieder gut, wenn wir uns wieder daran erinnern, in einen fairen Diskurs miteinander zu gehen, als nur drauf zu hauen! Eure Meinung einfach als die Bessere drüber zu stülpen und das dann auch noch mit einer Beleidigung zu tun, damit streut ihr weder ein bisschen mehr Freundlichkeit, noch genügend Achtung für einen Anderen noch mehr Friedlichkeit aus. Und genau davon brauchen wir aber mehr in dieser Welt.

Auch in dieser App, denn es ist ja ein ewiger Kreislauf, dass immer gleich drauf geschlagen wird, wenn jemand einen Vorschlag hat oder etwas anders wahrnimmt, als man selbst.Nicht schön das Ganze. 

(nicht von allen, Gott sei Dank es gibt sehr sehr viele freundliche und faire mit Menschen hier und dafür bin ich dankbar und froh)

Das Leben ist immer ein „Selbst“gespräch. Wer den anderen beleidigt und abwertet, z.B. weil der einen Vorschlag machte, der für eine völlig andere Person war, der sagt damit mehr über sich selber aus, als über den anderen und dessen lapidaren Vorschlag. Zum Beispiel dass er mit sich selbst auch sehr unfreundlich umgeht oder das nur so zu Hause gelernt und niemals hinterfragt und auf ein freundlicheres Level gehoben hat.

Und… wer mit dem Finger auf den anderen zeigt, der zeigt gleichzeitig mit drei Fingern auf sich selber….

Lasst uns einfach ALLE wieder freundlich und fair miteinander umgehen. Hier muss doch jeder eine Kritik oder Vorschläge, seine andere Meinung oder Wahrnehmung  anbringen dürfen, ohne das gleich Beleidigungen, Abwertungen, „waswillstdueigentlich“-Spitzen oder „KaufdirneTherapeutenstundemitbetreutemDenken“ -Anmassungen kommen. (Das war knackig!!) .Es darf diejenigen geben, die das Training total gut erklärt fanden, genauso wie diejenigen, die gerne mehr oder klarerere Erklärungen hätten. Es darf diejenigen geben, die Reime gut finden und auch diejenigen die Reime eben nicht so gut gebrauchen können während des Trainings. Alles ist legitim. Nur eben keine Beleidigungen an der Person oder Bewertungen zum Empfinden einer anderen Person. Da geht es in einen Grenzbereich rein. Alles Gute für euch ALLE und vielen Dank noch mal an diejenigen, die hier fair kommentieren und das Herz am rechten Fleck haben. Happy Sporteln euch allen

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  in  ❔ fragen-an-den-therapeuten
Februar 24, 2025

Klient mit Schulter Oberarm schmerzen kann ich da ihr einfach dein Video senden mit einer der Übung

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  in  🧘 allgemein
Februar 24, 2025

hi, wie finde ich die Therapeutentrainings am Handy?

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  in  ❔ fragen-an-den-therapeuten
Februar 24, 2025

Hallo, nach längerer Pause möchte ich wieder mit dem täglichen Übungen weitermachen und komme nicht mehr in das Übungsprogramm . Habe ich etwas verpasst? Könnt Ihr mir weiterhelfen? Ich würde gerne wieder durchzustarten LG Angelika

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  in  🧘 allgemein
Februar 23, 2025

Liebes L&B Team ich habe mehrmals im Jahr das 28 Tage Nackenprogramm absolviert. Die Kombination von Dehnen, Kräftigen und Rollmassage hat mir immer sehr gut getan. Vor allem der kontinuierliche Aufbau des Schwierigkeitsgrades war sehr angenehm und hat einer Überforderung vorgebeugt. Leider musste ich jetzt feststellen, dass diese Übungsvideos nicht mehr verfügbar sind. Sind diese Videos für immer unzugänglich???

Liebe Grüße

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  in  🧘 allgemein
Februar 23, 2025

Hallo Joanna, bitte sei so lieb und gib weiter, dass "Therapeuten-Trainings nach Gelenkzonen" schon mal eingestellt wurde. Dann wurde nachgefragt in der Community. Die meisten haben sich damals für eine MISCHUNG ausgesprochen. Also Ganzkörper + einzelne Bereiche!!! - Warum wird das jetzt schon wieder geändert? LG Gabriele 🌻

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  in  ❔ fragen-an-den-therapeuten
Februar 23, 2025

Warum kann ich mit dem Abo die Einsteigerprogramme nicht nutzen? Ich bin seit Jahresbeginn dabei und manche Übungen bereiten mir (75 J.) noch etwas Probleme. Deshalb dachte ich, die Einsteigerprogramm sind hilfreich. Aber leider...

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  in  🧘 allgemein
Februar 23, 2025

Ein Artikel aus einer Frauenzeitschrift

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  in  ❔ fragen-an-den-therapeuten
Februar 23, 2025

Guten Morgen,

ich habe mir zwei Sehnen der rechten Schulter abgerissen. Welche Ganzkörpertrainings könnte ich trotzdem noch machen? Und welche speziell für die Schulter Vor-OP/ Nach-OP empfiehlt ihr?

Herzlichen Dank, Minka

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  in  🧘 allgemein
Februar 23, 2025

Sonntagstraining - Vorschau...

schönes Training... für Littledinie wie immer zu kurz...😁

Was Roland zum Hüftbeuger sagt kann ich komplett bestätigen! Nach meiner Erfahrung muss die ganze Vorderseite gut gedehnt sein - v.a. die hüftbeugenden Muskeln, aber auch die Oberschenkel vorne und der Brustkorb bis hoch zum Kopf ... dann sind die Rückenschmerzen Geschichte. Es lohnt sich so sehr sich bei jeder sich bietenden Gelegenheit zu überstrecken, gefühlt (oder tatsächlich) mindestens hundertmal am Tag - ganz egal was andere dabei denken...

Schönen Sonntag allerseits!😉

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