Liebes L&B Team ich habe mehrmals im Jahr das 28 Tage Nackenprogramm absolviert. Die Kombination von Dehnen, Kräftigen und Rollmassage hat mir immer sehr gut getan. Vor allem der kontinuierliche Aufbau des Schwierigkeitsgrades war sehr angenehm und hat einer Überforderung vorgebeugt. Leider musste ich jetzt feststellen, dass diese Übungsvideos nicht mehr verfügbar sind. Sind diese Videos für immer unzugänglich???

Liebe Grüße