Guten Morgen mein Innenmeniskushornriss soll operiert werden gibt es auch noch andere Möglichkeiten?LG. Maggie

Hallo ,ihr Lieben Christel und Bibo

Dankeschön für eure Genesungswünsche.

Ja,ich bin am Montag ins Krankenhaus mit Verdacht auf Schlaganfall. ( hatte Samstags abends eine Sprachstörung) Konnte nicht mehr sprechen....

Montags wollte ich ein Termin bei meinem HA ,als die Arzthelferin davon hörte,hat sie sofort den Arzt angesprochen und der befahl mich sofort in Krankenhaus.

In unserem kh gibt es die Stroke unit. Dort wurde ich 24std überwacht . Nur liegen ,oder sitzen. ,. Mehr haben die Kabel nicht erlaubt. Und kameraüberwachung. Zum WC wurde ich kurz abgestöpselt.

Dann wurden die Woche sämtliche Untersuchungen gemacht. Kein Schlaganfall🍀✊️. Ein Migräneanfall sei wahrscheinlicher. Habe seit Jahren keinen mehr gehabt . Auch mit sprachstörung nicht. Bin seit gestern zuhause.

Ab Montag übernimmt dann mein HA.

So,das ganze in Kurzfassung. 😊

Liebe Christel ich wünsche dir ,wie allen anderen, die es zzt schwerer haben alles Gute. ❤️🍀🍀🍀✊️✊️✊️

Es grüßt euch von ❤️ Resi. 🫂

Hallo zusammen,

7 Jahre ständige Schmerzen, Physio, KG, Akupunktur, Akupressur, Vibroplatte, Salben, Tabletten etc.,etc...... Kräftigung und Stabilisation sind mein großes Thema, da mein Körper in jungen Jahren (Ballett) vieles auszuhalten hatte. Im allgemeinen Trainingsdschungel ,(Studio und Inlineanbieter) hab ich mich ständig unsicher gefühlt, wann, wie und wann was zu Erfolg ergo Schmerzfreiheit führen kann. Also probiere ich es mit hoffentlich gezielter Struktur auf diesem Weg hier....ich bin sehr gespannt!

Servus ihr Lieben,

Kommt zwar ein bissel spät für diese Woche, wo Roland die Anregung gab, aufs Atmen zu achten. Ich hab diese Routine in meinen Favoriten, sie eben wieder mal gemacht. Ich kann mich dabei so herrlich entspannen (auch mittags! 😄😄😄). Da gibt es kein Gegenspannen, sondern nur immer wieder die Anleitung zum tiefen Atmen und leise Musik im Hintergrund. Einfach Augen zu und meditativ dehnen!

Vielleicht eine Anregung für den einen oder anderen von euch?

Liebe Grüße, eure Susanne 🦋

Auch auf dem Weg in den Urlaub - Dehnen mit L&B-Video im Yoga-Raum des Frankfurter Flughafens (Terminal 2; Nutzung kostenlos)

Einbau von kräftugungsübungen super.

Hallo,

ich heiße Svenja, bin 27 Jahre alt und ich habe eine Frage an Herrn Liebscher-Bracht, da ich mittlerweile nicht mehr weiter weiß, was ich noch alles tun soll. Ende 2021 habe ich beim Schreiben bemerkt, dass mein Zeigefinger immer automatisch nach oben ging. Ich hatte keine Kontrolle darüber. Im Laufe der Zeit kamen Schmerzen in den Fingern, in der ganzen rechten Hand bis hinzu zum Arm und Schulterbereich hinzu. Die neurologische Diagnose von 2022 lautete Schreibkrampf. Ich konnte nicht mehr richtig schreiben, ohne das meine Hand angefangen hat zu zittern. Zusätzlich wurde ein MRT vom Schädel gemacht und grob auf eine mögliche MS untersucht. Dies hat sich aber nicht bestätigt. Hier bin ich einmal im Jahr zur Kontrolle in Behandlung. Auch auf Karpaltunnelsyndrom wurde untersucht, dies hat sich aber auch nicht bestätigt. Die Schmerzen und das Zittern der Hand sind bis jetzt unverändert, trotz verschiedener Physiotherapien, Ergotherapien, Akupunktur und Osetopathie. Ich habe schon so vieles ausprobiert und jeder Arzt und Therapeut ist überfragt. Anfang 2024 war ich sogar stationär in einer Schmerzklinik aufgenommen, aber auch das führte zu keinem Erfolg. Mittlerweile kommen immer mehr Schmerzen hinzu. Auch Nacken und Rückenschmerzen sind oft kaum auszuhalten. Aktuell habe ich sehr starke Schmerzen in der Armbeuge, der Innenseite vom Ellenbogen. Die Schmerzen ziehen bis in Finger und die Finger kribbeln. Vor allem nachts wache ich durch diese Schmerzen auf. Meine tägliche Arbeit im Kindergarten ist dadurch sehr eingeschränkt und ich habe kaum mehr Tage, an welchen ich nicht unter Schmerzen arbeite. Bastelangebote und feinmotorische Aufgaben zählen zu meinen täglichen Angeboten und diese kann ich kaum mehr richtig bewältigen. Eigenständig zu schreiben ist nicht möglich, dies muss immer jemand anders für mich übernehmen und das ist für mich sehr belastend. Vielleicht haben Sie noch eine Idee, wie mir geholfen werden kann und was ich dafür tun kann. Ich bin aktuell weiterhin in physiotherapeutischer und ergotherapeutisch in Behandlung, aber meine Therapeuten sind leider auch überfragt, obwohl sie sich die größte Mühe geben.

Über eine Antwort würde ich mich sehr freuen.

Vielen herzlichen Dank für Ihre Bemühungen und dafür, dass man hier die Möglichkeit hat, in Kontakt zu kommen.