Ich wünsche allen frohe und entspannte Ostertage. Viel Spaß bei der Eiersuche 🐣🐤

LG Resi

Hier lockt das Wetter nicht wirklich raus, also eine gute Gelegenheit, es ruhig angehen zu lassen! 🛋️ Euch allen wünsche ich einen gut gedehnten und entspannten Feiertag! Liebe Grüße 👋🍀☀️

Frohe Ostern und entspannte Feiertage

Servus ihr Lieben,

Tagestraining mit Herrn Fritz. Nicht mal der Beinwechsel konnte ihn stören... Dehnen wird zum Abenteuer für mich! 🙀😹😹😹🤷❤️

Liebe Grüße und viel Spaß, eure Susanne 🦋

Huhu, ihr Dehner/innen, kleiner Tipp von mir, as Rolands Sussagen zum Krafttraining auf wundervolle Weise unterstützt….

Auf Insta : ernmedblog Prof Dr Martin Smollich !

Bitte mal Kollagen anklicken und je werdet erstaunt sein , was der Ernährungsexperte rät….: Krafttraining! Einen sonnigen Tag! In Kassel haben wir heute Sonne pur! LG Heike

Wie komme ich zur Callenge?

Servus ihr Lieben,

das hab ich vorhin von einem Freund von mir auf Instagram bekommen, will ich euch per Screenshot nicht vorenthalten!

Die

- wirklich einzige! -

Schwierigkeit bei dieser Übung ist für uns alle hier mit Sicherheit, 2 Personen zu finden, die uns bei dieser eleganten Dehnung behilflich sind! 😂😂😂

Viel Spaß beim Nachmachen, 👍

Eure Susanne 🦋

Servus ihr Lieben,

Den ganzen Tag hatte Fritzi sich nicht ins Wohnzimmer getraut. Nachts hatte ich (nur bei einem kleinen Solarlicht) meditiert, mich dann wieder zum Tisch gesetzt - und plötzlich sah ich im Augenwinkel eine Bewegung - mein Fritz! Er schnurrte um meine Beine herum, also hab ich ihn hochgenommen - und er hat sich sofort eingeringelt und heftigst gekuschelt. So ein Schmusekater 🐈❤️!

Nach einer 1/4 Stunde (er hätte fast eingeschlafen 😲) hat er das Wohnzimmer erkundet und ein Plätzchen gefunden. 🥰

Nur meine Turnmatte ist in Gefahr, das Material findet er offenbar 'tretel-wert', so wie meine Hand, bin schon ganz zerkratzt🥴😉.

... Könnte der Beginn einer Liebesgeschichte sein! 😜❤️

PS: vorhin habe ich entdeckt, dass mein Nistkasten wieder von Meisen bezogen wird! 🥰🥰🥰

Eine gute Zeit euch allen und vielen lieben Dank für euren Zuspruch und guten Tipps! 🙏🙏🙏🤗Eure Susanne 🦋

Servus ihr Lieben,

Das ist mein neuer Hausgenosse, eigentlich Frederic, aber der Name gefällt mir nicht, ich nenne ihn Fritz(i). Er stammt aus Bulgarien, ist etwa 1-2 Jahre alt, vom Vorleben weiß man nichts, Straßenkater. Er ist sehr anschmiegsam, aber schrecklich ängstlich. Wenn ich ihn nicht hervorhole, sitzt er im hintersten Kastenwinkel.

Er kam gestern gegen 18 Uhr, bisher war er noch nicht mal am Kisterl und gefressen hat er nur ein paar Leckerlis. Ich bin etwas ratlos.

Felix, der Kater meiner Tochter ist am Vormittag über die Regenbogenbrücke gegangen 😢😢😢. Lenny, ihr zweiter Kater ist ganz verwirrt, hat sie mir erzählt, die beiden waren seit 2012 bei ihr...

Ich hoffe, Fritz und ich kommen klar und er taut auf. Und ich kann heute wieder schlafen, es waren nur 3-4 Stunde heut Nacht.

Liebe Grüße, eure Susanne 🦋