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👋 Hallo ihr LiebenNeu in der Community: Direct Messages 💬Ab sofort könnt ihr mir auch direkt private Nachrichten schreiben.👉 Die Direct Messages sind vor allem dafĂŒr da, wenn ihr‱ neu in der App seid und euch Orientierung wĂŒnscht‱ Fragen zur Nutzung der App habt‱ Inhalte oder bestimmte Übungen sucht‱ etwas nicht findet oder unsicher seidIch bin eure Ansprechpartnerin und versuche, euch hier so gut wie möglich zu unterstĂŒtzen 😊📌 Wichtig zu wissen:‱ Nachrichten sind nur zwischen euch und mir möglich‱ Therapeutische / medizinische Fragen bitte weiterhin im Kanal „Fragen an den Therapeuten“ stellen‱ Ihr könnt mir auch Bilder schicken, z. B. wenn ihr unsicher seid, ob ihr eine Übung richtig ausfĂŒhrtGleichzeitig ist uns der gemeinsame Austausch in der Community sehr wichtig 💛Wenn ihr Erfahrungen, Gedanken oder Fragen habt, die auch fĂŒr andere hilfreich sein könnten, teilt sie gern weiterhin offen in den entsprechenden KanĂ€len – genau davon lebt unsere Community.Die Direct Messages sind also als ergĂ€nzende UnterstĂŒtzung, besonders fĂŒr den Einstieg gedacht.đŸ“± So findet ihr die Direct Messages in der App1ïžâƒŁ Auf Community klicken2ïžâƒŁ Oben auf „Nachrichten“ wechseln3ïžâƒŁ „Neuer Chat“ → unter Benutzer suchen „Giuliana“ eingeben4ïžâƒŁ Chat starten und losschreiben âœïžđŸ’» So funktioniert es in der Webversion1ïžâƒŁ Auf Community gehen2ïžâƒŁ Oben links im Suchfeld „Giuliana“ eingeben3ïžâƒŁ Auf mein Profil klicken4ïžâƒŁ „Nachricht senden“ auswĂ€hlen🔕 Nachrichten deaktivieren (optional)Wenn ihr keine Direct Messages nutzen möchtet, könnt ihr die Funktion jederzeit selbst ausschalten:đŸ“± In der App:Profil → Inhalt → Nachrichtenfunktion deaktivierenđŸ’» In der Webversion:Nachrichten → Einstellungen → Nachrichten deaktivierenHinweis: In den Einstellungen kann der Satz stehen: „Neue Mitglieder können mir Nachrichten senden“.Das bezieht sich nur auf Nachrichten an mich (Giuliana) – Nachrichten sind nicht zwischen Mitgliedern möglich.Ich freue mich, von euch zu hören 💛Giuliana Info fĂŒr alle zum Kalender & Streak 👇Hey ihr Lieben, ich hoffe ihr seid gut ins neue Jahr gestartet! An alle die neu sind: herzlich Willkommen in der App - schön, dass ihr da seid. đŸ„° Ich hoffe ihr konntet euch schon etwas einfinden und wĂŒnsche euch ganz viel Erfolg und Spaß beim Trainieren! đŸ’ȘđŸŒđŸ˜Damit eure Trainings gezĂ€hlt werden und ihr euch eine ErfolgsstrĂ€hne (Streak) aufbaut, bitte Folgendes beachten:Trainings werden nur dann registriert, wenn ihr die Videos ĂŒber den Kalender startet.Das Video muss bis zum Ende laufen. Erst dann springt der Button auf „Abgeschlossen“.Danach seht ihr in der KalenderĂŒbersicht einen grĂŒnen Haken ✅ fĂŒr das Training.Schaut ihr Videos nur ĂŒber die VideoĂŒbersicht (ohne Kalender), werden sie nicht automatisch gezĂ€hlt.Videos zum Kalender hinzufĂŒgen:Direkt unter jedem Video findet ihr den Button „Zum Kalender hinzufĂŒgen“ (Buttons ggf. nach links schieben).Oder im Kalender ĂŒber „+ Video hinzufĂŒgen“ und per 🔍 nach eurem Schmerzbereich suchen (z. B. HĂŒfte).Zum Streak:Ein Streak zĂ€hlt nur bei tagesaktuell absolvierten Trainings.Ein Pausentag ist erlaubt – der Streak bleibt bestehen.Zwei Tage Pause hintereinander → Streak bricht ab.Trainings könnt ihr im Kalender auch nachtrĂ€glich als abgeschlossen markieren, sie zĂ€hlen dann aber nicht mehr fĂŒr den Streak.Kurz gesagt:👉 Über den Kalender trainieren,👉 komplett anschauen,👉 regelmĂ€ĂŸig dranbleiben.Viel Erfolg und bleibt in Bewegung 🍀🧡Liebe GrĂŒĂŸeJoanna
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MĂ€rz 05, 2025
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Therapeutin des Monats: Tina Inglin

Hey ihr Lieben,

diesen Monat stellen wir euch Tina Inglin vor! 🎉 Sie ist nicht nur Liebscher & Bracht Therapeutin, sondern bringt als RettungssanitĂ€terin und AnĂ€sthesieexpertin auch wertvolle medizinische Erfahrung mit. In ihrer Praxis Premossa in Affoltern am Albis (Schweiz) nimmt sie sich viel Zeit fĂŒr ihre Klienten und begleitet sie individuell auf dem Weg in die Schmerzfreiheit.

Besonders schön: Ein Erlebnis mit einer Klientin in ihrer Praxis – was genau passiert ist, erfahrt ihr im Interview! 😊

Tinas Motto: Mit Neugier und Motivation kannst du deine Schmerzen eigenverantwortlich loswerden – und sie begleitet dich gerne auf diesem Weg! đŸ’Ș

Hier könnt ihr Tina im Therapeuten-Finder anschauen.
Viel Spaß beim Lesen!

6 Fragen an unsere Therapeutin Tina: 

1. Wie heißt du, wer bist du und wo ist deine Praxis?
Ich heisse Tina Inglin, ich bin RettungssanitĂ€terin, AnĂ€sthesieexpertin und Liebscher & Bracht Therapeutin aus der Schweiz. Meine Praxis „Premossa“ befindet sich in Affoltern am Albis im Kanton ZĂŒrich.

2. Wie lange arbeitest du schon mit Liebscher und Bracht?
Ich habe die Ausbildung zur Schmerz- und Bewegungstherapeutin nach Liebscher & Bracht im September 2021 absolviert und arbeite seither selbststĂ€ndig in meiner Praxis „Premossa“. 

3. Was war deine Lieblingsgeschichte in der Praxis?
Eine Klientin, die ich von lang anhaltenden Knieschmerzen befreien konnte, verließ gerade meine Praxis im 1. Stock. Einen Augenblick spĂ€ter hörte ich sie im Treppenhaus laut nach mir rufen. Ich erschrak und rannte sofort hinaus. Da sah ich, wie sie die Treppe hinunter und wieder hinauf „tĂ€nzelte“. Sie strahlte ĂŒbers ganze Gesicht und war ĂŒberglĂŒcklich, dass ein schmerzfreies Treppensteigen nun wieder möglich war! 😊

4. Wieso sollte man zu dir in die Behandlung kommen?
Ich nehme mir viel Zeit fĂŒr meine Klienten, gehe auf ihre BedĂŒrfnisse ein und erstelle ihnen einen individuellen Trainingsplan, der ihre vorhandenen Ressourcen berĂŒcksichtigt. Mit meinem beruflichen Hintergrund aus der Schulmedizin erfasse ich die Situation und Krankengeschichte der Klienten umfassend und begleite sie auf dem Weg in die Schmerzfreiheit. Zudem biete ich einen Bewegungskurs an, der die Langzeitbetreuung sicherstellt und zum regelmĂ€ĂŸigen Üben motiviert! 

5. Wo machst du gerne Urlaub? Hast du Kinder oder Haustiere?
Ich liebe die Berge! Am liebsten bin ich mit Trailschuhen oder Skiern im Wallis unterwegs zusammen mit meinem Partner oder hĂ€nge an einem Seil in einer Kletterwand. Das bedeutet fĂŒr mich Freiheit pur!

6. Magst du den Menschen noch etwas mitteilen?   
Mit einer kleinen Portion Neugier und Motivation schaffst du es, deine Schmerzen eigenverantwortlich loszuwerden. Ich begleite dich sehr gerne auf diesem Weg!


Tina und ich wĂŒnschen euch noch einen wundervollen Tag! 🧡

Liebe GrĂŒĂŸe
Joanna

*Wusstest ihr schon, dass es zertifizierte Therapeuten gibt, die nach der Liebscher & Bracht Methode behandeln? đŸ™ŒđŸŒ So wie Roland oder Niklas in unserer Praxis in Bad Homburg, gibt es auch Therapeuten in eurer NĂ€he, die von Roland ausgebildet wurden. Falls jemand von euch also starke oder lang anhaltende Schmerzen hat, empfehlen wir euch, unbedingt zu einem unserer Partner in die Praxis zu gehen. đŸ™đŸŒ

Gebt dazu einfach im Therapeuten-Finder die PLZ ein:

đŸ‘‰đŸŒ https://lie-br.com/Therapeutenfinden đŸ‘ˆđŸŒ

MĂ€rz 04, 2025

Wie entsteht das ✅ manchmal kommt es und manchmal nicht

MĂ€rz 04, 2025

Nachtrag : das gewĂŒnschte Video heißt manchmal : Immer morgens oder Jeden Morgen. Titel wechselt!!!

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MĂ€rz 04, 2025

Warte noch immer auf. (Bitte nochmal rein stellen in die Video Liste) das Video :jeden Morgen mit Ina und Roland.(10 Minuten mit kurzen 1 minĂŒtigen Übungen) 

MĂ€rz 04, 2025

Guten morgen, bei mir wird die StrĂ€hne leider auch nicht mehr angezeigt, es ist alles weg 😟 finde das sehr schade!!!

Es wĂ€re schön, wenn es sich wieder einrichten ließe!

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MĂ€rz 03, 2025

Meine Liebscher-Ecke

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MĂ€rz 03, 2025

Hallo, bei mir wird die "Beste StrĂ€hne" in meinem Kalender nicht mehr angezeigt bzw. die Trainingstage mich mehr miteinander verknĂŒpft. Ist das ein allgemeines Problem?

17
MĂ€rz 03, 2025

Guten Morgen, wie ist der Zugang zu den Videos aus der Mitgliederzeit geregelt, wenn ich nicht mehr Mitglied sein sollte.

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MĂ€rz 03, 2025

Lieber Roland, . Manchmal bremst uns das Leben ein wenig aus uns signalisiert uns, ein wenig zur Ruhe zu kommen😉, ich wĂŒnsche dir schnelle Genesung und ein wenig Ruhe im Alltag .

Alles Liebe Tanja

MĂ€rz 03, 2025

Gute Besserung Roland