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👋 Hallo ihr LiebenNeu in der Community: Direct Messages 💬Ab sofort könnt ihr mir auch direkt private Nachrichten schreiben.👉 Die Direct Messages sind vor allem dafür da, wenn ihr• neu in der App seid und euch Orientierung wünscht• Fragen zur Nutzung der App habt• Inhalte oder bestimmte Übungen sucht• etwas nicht findet oder unsicher seidIch bin eure Ansprechpartnerin und versuche, euch hier so gut wie möglich zu unterstützen 😊📌 Wichtig zu wissen:• Nachrichten sind nur zwischen euch und mir möglich• Therapeutische / medizinische Fragen bitte weiterhin im Kanal „Fragen an den Therapeuten“ stellen• Ihr könnt mir auch Bilder schicken, z. B. wenn ihr unsicher seid, ob ihr eine Übung richtig ausführtGleichzeitig ist uns der gemeinsame Austausch in der Community sehr wichtig 💛Wenn ihr Erfahrungen, Gedanken oder Fragen habt, die auch für andere hilfreich sein könnten, teilt sie gern weiterhin offen in den entsprechenden Kanälen – genau davon lebt unsere Community.Die Direct Messages sind also als ergänzende Unterstützung, besonders für den Einstieg gedacht.📱 So findet ihr die Direct Messages in der App1️⃣ Auf Community klicken2️⃣ Oben auf „Nachrichten“ wechseln3️⃣ „Neuer Chat“ → unter Benutzer suchen „Giuliana“ eingeben4️⃣ Chat starten und losschreiben ✍️💻 So funktioniert es in der Webversion1️⃣ Auf Community gehen2️⃣ Oben links im Suchfeld „Giuliana“ eingeben3️⃣ Auf mein Profil klicken4️⃣ „Nachricht senden“ auswählen🔕 Nachrichten deaktivieren (optional)Wenn ihr keine Direct Messages nutzen möchtet, könnt ihr die Funktion jederzeit selbst ausschalten:📱 In der App:Profil → Inhalt → Nachrichtenfunktion deaktivieren💻 In der Webversion:Nachrichten → Einstellungen → Nachrichten deaktivierenHinweis: In den Einstellungen kann der Satz stehen: „Neue Mitglieder können mir Nachrichten senden“.Das bezieht sich nur auf Nachrichten an mich (Giuliana) – Nachrichten sind nicht zwischen Mitgliedern möglich.Ich freue mich, von euch zu hören 💛Giuliana Info für alle zum Kalender & Streak 👇Hey ihr Lieben, ich hoffe ihr seid gut ins neue Jahr gestartet! An alle die neu sind: herzlich Willkommen in der App - schön, dass ihr da seid. 🥰 Ich hoffe ihr konntet euch schon etwas einfinden und wünsche euch ganz viel Erfolg und Spaß beim Trainieren! 💪🏼😍Damit eure Trainings gezählt werden und ihr euch eine Erfolgssträhne (Streak) aufbaut, bitte Folgendes beachten:Trainings werden nur dann registriert, wenn ihr die Videos über den Kalender startet.Das Video muss bis zum Ende laufen. Erst dann springt der Button auf „Abgeschlossen“.Danach seht ihr in der Kalenderübersicht einen grünen Haken ✅ für das Training.Schaut ihr Videos nur über die Videoübersicht (ohne Kalender), werden sie nicht automatisch gezählt.Videos zum Kalender hinzufügen:Direkt unter jedem Video findet ihr den Button „Zum Kalender hinzufügen“ (Buttons ggf. nach links schieben).Oder im Kalender über „+ Video hinzufügen“ und per 🔍 nach eurem Schmerzbereich suchen (z. B. Hüfte).Zum Streak:Ein Streak zählt nur bei tagesaktuell absolvierten Trainings.Ein Pausentag ist erlaubt – der Streak bleibt bestehen.Zwei Tage Pause hintereinander → Streak bricht ab.Trainings könnt ihr im Kalender auch nachträglich als abgeschlossen markieren, sie zählen dann aber nicht mehr für den Streak.Kurz gesagt:👉 Über den Kalender trainieren,👉 komplett anschauen,👉 regelmäßig dranbleiben.Viel Erfolg und bleibt in Bewegung 🍀🧡Liebe GrüßeJoanna
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Neueste Beiträge Beliebt Letzte Aktivität
April 18, 2025

Seit dem 14.04. kann ich kein Training mehr starten obwohl ich eine laufende Mitgliedschaft habe. Der support antwortet leider nicht mehr. Hat noch jemand ähnliche Probleme?

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April 18, 2025

Littledinie, GG und die Papakatzis wünschen euch allen ein frohes Osterfest und viele bunte Ostereier!

Viel Spaß und hoffentlich gutes Wetter beim Eier suchen - aber dass mir keiner am Ostersonntag das Sonntagstraining schwänzt!!!😉

Und an dieser Stelle mal ein extra Gruß an alle Kollegen aus dem LEH, für die solche Feiertage idR nicht ein entspanntes langes Wochenende bedeuten sondern extra viel Arbeit und Stress mit ungeduldigen und unfreundlichen Kunden...

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April 17, 2025
• Bearbeitet (Apr 17, 2025)

🧡 Therapeut des Monats: Christian Gut

Hey ihr Lieben,

diesen Monat ist unser lieber Christian an der Reihe!

Ihr kennt ihn bestimmt schon aus der App – genauer gesagt aus der Kategorie „Trainings mit Therapeuten“.

Statt einem klassischen Interview hat Christian ein persönliches Video für euch aufgenommen, in dem er sich und seine Arbeit vorstellt. 🎥

🎥 Alle Infos zu ihm, seiner Arbeit und was ihn ausmacht – jetzt im Clip. Viel Spaß beim Anschauen!

04:22

Therapeut des Monats - Chri...

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April 16, 2025

Hallo Zusammen,
kann ich den „alten“ Knieretter eigentlich irgendwie aufrüsten mit dem roten Band?😊

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April 16, 2025

Hallo zusammen,

Bei mir ist die Seite von der Ellenbeuge dick.Was könnte das wohl sein?Ich war heute beim Orthopäden aber der hatte mich trotz Anrufs von gestern

zurückgewiesen🙄.Da es auch teilweise sehr weh tut wenn ich den Arm belaste.Evt hättet Ihr ja eine Idee was das sein könnte ?

Danke im vorraus für eure Mühe.

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April 15, 2025

Hallo im Team!Wie komme ich an den Vortrag von Roland vor der UNO " Schmerzen im digitalen Zeitalter? "Mich interessiert der Personenkult und das ganze Drumrum im Video nicht, aber der Inhalt des Vortrags. Kurzum die Substanz! Abendgruß

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April 13, 2025

Hallo zusammen, hat vielleicht jemand von euch schon erste Erfahrungen mit der Matratze von L&B gemacht?

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April 13, 2025

Wo kann ich Fragrn intern finden? Danke

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April 13, 2025

iNach dem heutigen Sonntagstraining.. durch meine starke Skoliose muss ich immer bei jeder Übung… ist das so gut und korrekt für mich??… in mich einfühlen. Standardfrage. Und meistens merke ich, dass vielleicht 1 mm mehr zur Seite oder oder mir sehr viel mehr Benefit bringt. Das finde i h einerseits sehr spannend, andererseits bin ich stolz auf mich, dass ICH MEIN EIGENER BAUMEISTER bin u d last not least das Gefühl habe, es geht mir besser. Was will man mehr. Übrigens i h bin 79

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April 13, 2025

Sonntagstraining - Vorschau...

Ein sehr schönes Training, heute auch wieder mit Ausrichtungsübung...

schönen Sonntag allerseits!😉

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