Angepinnte Beiträge

✨ Wohlbefinden im Winter – ganz ohne Stress! ❄️Hey ihr Lieben,die kalten Tage bringen oft Verspannungen und weniger Motivation mit sich. Doch genau jetzt ist es besonders wichtig, sich selbst etwas Gutes zu tun! 🧡Passend dazu haben wir unsere Weihnachtsaktion gestartet:💥 Bis zu 37 % Rabatt auf unsere Hilfsmittel, Pakete und Nahrungsergänzungsmittel!🎁 Ab 100 € Bestellwert gibt’s den wohltuenden MSM-Wärmeroller geschenkt.📱 Mit dem App-Rabattcode APP10 spart ihr nochmal 10 % extra!Unsere Hilfsmittel wie der Rückenretter oder Knieretter machen es euch leichter, in Bewegung zu kommen und Verspannungen zu lösen – und das schon mit wenigen Minuten am Tag.👉🏼 Jetzt entdecken und bis zu 37 % sparen! 👈🏼 Im App-Newsletter kommenden Sonntag stelle ich euch nochmal genau das Angebot inklusive aller Vorteile vor. Außerdem gibt es diesen Sonntag eine ganz spannende Umfrage im Newsletter! Ich freue mich sehr auf eure Beteiligung und hoffe, ihr macht alle mit! 🧡Bleibt entspannt und kommt gut durch den Winter! ❄️😊Liebe GrüßeJoanna Hallo zusammen, Hier ein paar Infos für ALLE MITGLIEDER die in der App tätig sind, lest es mal in aller Ruhe, was ich hier für Euch geschrieben habe. 🤔Wichtig wer Fragen zu der App hat, dann schaut erst unter "HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN" im Community Bereich. Dort findet ihr die Antworten die schon oft gestellt wurden. Und lest auch immer die Kommentare dazu. 1\\\\\. Hilfe bei ÜBUNGEN! Bei Fragen die man bei Beschwerden am Körper hat und man Hilfe braucht, welche Übungen da sinnvoll sind, dann die Frage in der Community entweder bei "FRAGEN" oder "Fragen INTERN " einstellen. Besser nicht die gleiche Frage überall zu stellen, sonst kommt alles durcheinander 😁 Mitglieder die aufgrund der eigenen Erfahrungen geben Tipps welche Übungen helfen könnten und der Therapeut Niklas schaut nur Montags und Donnerstags und nur unter "Fragen und Fragen Intern" in diesen Bereich und gibt entsprechende Empfehlungen was man machen sollte. Wenn man über die 🔍 bei der Video Übersicht z. Bsp. ISG eingibt werden auch entsprechende Übungen dafür angezeigt. Wenn ihr zu Eurer Frage eine Antwort erhalten und auch gelesen habt, dann gebt eine kurze Rückantwort. Somit sieht derjenige, dass seine Mühe nicht umsonst war😏 2\\\\\. PROBLEME MIT DER APP Funktioniert etwas nicht mit der App "Video Probleme oder ihr wollt Infos über das Abo, Kündigung usw. dann schaut ebenfalls in "häufig gestellte Fragen". Dort findet ihr Antworten dazu. Z. Bsp. Ihr könnt keine Videos abspielen, dann liegt es in der Regel daran dass der Cache und Datenmüll überfüllt ist oder zu viele Hintergrund Programme aktiv sind. Joanna hat ein Video dazu dort eingestellt. Überprüft auch ob die App aktuell ist. Es gibt dahingehend aber auch das Problem, dass euer Laptop nicht mehr kompatibel für die neueste App Version ist. 3\\\\\. ABO bzw. Kündigung Bei Abos zur App oder vom Shop müsst ihr über den Internetbrowser auf die jeweiligen Kontos einloggen. APP= https://premium.liebscher-bracht.com Shop= https://shop.liebscher-bracht.com Im Shop sind dann die Übersichten der gebuchten Abos für die Nahrungsergänzungsmittel aufgelistet , diese kann man dort auch kündigen oder auch im Shop die Lieferzeiten ändern oder kündigen. Ist man noch innerhalb der 30 Tage in der Testzeit und man möchte die Mitgliedschaft beenden, dann muss vor Ablauf der Probezeit die Mitgliedschaft gekündigt werden, ansonsten erfolgt eine automatische Abbuchung für eine Jahresmitgliedschaft! Bei der Kündigung der App kann man sich auch an den Kundenservice entweder per Mail an app@liebscher-bracht.com oder per Telefon unter +49 6172 139 59 38 wenden. 4\\\\\. Eigene KOMMENTARE bearbeiten Ihr habt bereits einen Kommentar geschrieben und stellt danach fest, dass ihr etwas ändern wollt, dann einfach das "..." Punkte Menü, das neben dem schon von euch eingefügten Kommentar angezeigt wird, öffnen und dort bearbeiten auswählen, dann könnt ihr in dem Kommentar Änderung vornehmen oder erweitern ohne extra einen neuen Kommentar einzusetzen. Auch könnt ihr dort den Kommentar löschen. Wenn ihr dann eine Antwort erhalten habt, dann möglichst auch direkt in diesem Kommentar eine Rückantwort eingeben. Damit wird vermieden, dass die Kommentare von Euch durcheinander kommen und eine endlose Suche beginnt😁. Ihr findet Eure Kommentare auch, wenn ihr über die 🔍Lupe euren Namen eingebt und das Sytem zeigt dann von euch geschriebenen Kommentare an. 5\\\\\. DER HAKEN Einfach im Kopf verankern oder hier beim Kommentar Emoji einsetzen ✔️✅ So wie es halt gefällt 👋, 6\\\\\. WER LIEST HIER DIE KOMMENTARE VOM L&B TEAM In diesem Bereich werden die Beiträge nur von den Mitarbeitern von L&B zu den normalen Arbeitszeiten gelesen. Wenn hier Wünsche gestellt werden, dann wird das entsprechend an Roland weitergeleitet. ROLAND selbst wird wohl durch die Drehzeiten der Übungsvideos es zeitlich gar nicht schaffen hier und in der Community die Kommentare zu lesen. ✅ Aber jetzt kann man direkt über Joanna Fragen an Roland stellen. https://premium.liebscher-bracht.com/community/posts/eine-neue-kategorie-hallo-ihr-liebe

Joanna von Liebscher & Bracht

September 25

Checkliste für die kalte Jahreszeit! 🍂🎯

Hey ihr Lieben,

wir haben eine exklusive Checkliste mit wertvollen Tipps für die kalte Jahreszeit für euch – erstellt von Roland und Petra. Alle, die sich für das Herbst-Training angemeldet haben, haben diese bereits per E-Mail erhalten.

Aber natürlich möchten wir euch allen diese Tipps nicht vorenthalten! Ihr findet die Checkliste hier im Beitrag. ✅ Nutzt sie, um fit und gesund durch die kälteren Monate zu kommen!

Klicke hier, um dir die Checkliste runterzuladen

Liebe Grüße und noch einen schönen Tag! 💪🍁
Joanna

Elke,

September 26

Hallo ihr Lieben,

seit ca. 4 Jahren bin ich Premiummitglied bei Liebscher und Bracht und vor 4 Monaten umgezogen. Ich möchte auf dem Fernseher, den ich vom Vormieter übernommen habe, über WLAN meine täglichen Übungen mit Roland und dem Therapeuten-Team durchführen. Ich komme aber immer nur bis zur Startseite und denke, es liegt daran, dass ich mich über meinen PC angemeldet habe und ich die APP nicht an mehreren Geräten laufen lassen kann. Allerdings klappt es im Urlaub über das Tablett einwandfrei. Was kann ich machen, damit die App über den Fernseher läuft? LG, Elke

Peer Hirschbühl

September 29

Morton Neurom

Moin zusammen.
Ich bin neu hier und hab gleich ne Frage:
Welche Übungen kann ich machen gegen Morton Neurom, rechter Fuß zwischen 2. und 3. Zeh-Grundgelenk (also ca Mitten im Ballen)?
Herzlicher Gruss Peer

Matthias Mergner

September 29

Frage an das Team, ich dachte gehört zu haben, dass es die Trainings inzwischen auch in Englisch gibt?
Wo bitte kann ich die finden (YouTube?)
Ich habe Freunde im Ausland, die von den Übungen begeistert sind aber kein Deutsch können…

Angelika

September 27

Wo sehe ich, wann mein Jahresabo für dieApp endet?

Dinie

Juli 24

• Bearbeitet (Jul 25, 2024)

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105mal üben, üben, üben ...

!!! Bitte alle im QSC schauen! Die Namen - Challenge läuft! Wer kein Foto posten möchte macht ohne mit - eine Lieblings- und Hassübung hat jeder... !!!

Wer es noch nicht wusste, der weiß es jetzt: Man muss immer vorsichtig sein was man zu Littledinie sagt ...😁😉

Littledinie hat sich mal die Mühe gemacht und sich durch die App, das Schmerzfrei - Buch und ihre ganzen Sonntagstrainings gegraben und auch noch ein bisschen im Hinterstübchen gekramt was ihr noch einfällt ......

Es gibt 60 "offizielle" Übungen, die eine Nummer tragen, davon eine, die nur im Buch aber nicht in der App auftaucht und zwei, die umgekehrt nur in der App zu finden sind. Die Nummerierung leuchtet mir nicht wirklich ein, aber muss es vielleicht auch nicht... und die Namen, die die Übungen so ganz offiziell tragen sind zumeist wunderbar nichtssagend und furchtbar umständlich...

Littledinie hat sich mal durch das ganze Repertoire geübt, alles was ihr eingefallen ist, wobei sie prinzipiell gleiche Dehnung oft nur einmal gemacht hat (z.B. Schulter einseitig an der Wand ODER auf der Matte), nach 105 Übungen ist ihr die Puste ausgegangen...😁

Ich hab euch die Nummern der "offiziellen" Übungen dazu geschrieben, mit Absicht nur die Nummer, ohne Bezeichnung...

105 Übungen, die einen Namen brauchen, Littledinie ist schon dabei, sich was zu überlegen, durchaus auch in Anlehnung an die offiziellen Bezeichnungen - aber jetzt seid erst mal ihr dran ...😉

p.s. ich hab euch mal noch die drei Einzelbilder mit eingestellt, das Gesamtbild ist vielleicht zu klein zum gucken...

Joanna von Liebscher & Bracht

September 27

Unsere Übungsmatte ist bis Ende September das Produkt des Monats! 💥

Wer sich jetzt entscheidet, spart nicht nur, sondern bekommt auch noch ein gratis Faszien-Rollmassage-Set dazu! 🎁 Perfekt für ein ganzheitliches Training zu Hause.

Die Produkte im Wert von 209,90 € bekommt ihr aktuell für nur 159,95 € – und das Beste: Der 10%-App-Rabatt lässt sich zusätzlich anwenden! 📱
Code: APP10

Wartet nicht zu lange, die Aktion gilt nur noch bis Monatsende! Jetzt zuschlagen und optimal ausgestattet in euer Training starten. 💪
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Ich wünsche euch schon mal ein schönes Wochenende!

Liebe Grüße
Joanna 🤗

Franz Ladenhauf

September 19

Training am So um 11 Uhr ist keine gute Idee
Die Wetterprognose ist für Sonntag in Österreich sehr gut.
Da werde ich sicher nicht am späten Vormittag zuhause bleiben.

Andrea

September 22

Hallo , Roland wollte nach dem live Training noch etwas mitteilen, aber dann war er weg 🤔?

Martina Schmidt

September 22

Training des Tages am Sonntag
Hallo Ihr Lieben,
Auch wenn ich die Alternativen selten brauche, so war es doch lustig beim heutigen Training eine Alternative zu sehen, die gar nicht passte und ansonsten Schrift in verschiedensten Sprachen auf rotem Hintergrund.
Oder sollte das eine Kontrolle 🙂🙃 sein, für die aktive Teilnahme? 😅🙂😉.
Liebe Grüße und einen schönen Sonntag
Martina

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