Du bist irre Dinie. Um die Zeit habe ich artig geschlafen. 😆😆 Dankeschön für die Vorschau. Ich mache es wie du, Kiefer bleibt weg, der Rest ist prima.

Dinie Wie lustig...du hast den falschen Beruf. Die sagen bestimmt nö.... 😄😄

Einmal gelächelt. Diese Art von Bildern sind einfach immer köstlich. 😉😉

Bibo 🧡 Was du dir so alles merkst...😄

Super Training. Kommt zu meinen Favoriten.

Ein Hoch auf das Geburtstagskind. 🎂🥂 Alles Liebe und Gute und ganz viiiel Gesundheit für dich, liebe Birgit. Lass dich heute ordentlich feiern.

Angela Ich denke, das sind Fehler, die einfach mal passieren. Ich habe die Mail gelöscht und fertig. 😉

Diese Mail habe ich heute auch bekommen. Alles ein bisschen durcheinander?

Ingrid König Wie du schon schreibst, es ist eine Challenge für Anfänger. Sie bekommen die einzelnen Übungen gezeigt und sehr gut erklärt. Ich bin schon ein paar Jahre dabei und weiß inzwischen, worauf ich achten muss. Ich brauche das einfach nicht mehr. Hoffentlich klingt das jetzt nicht überheblich. Aber vielleicht kommt ja noch der Tag, wo es richtig los geht mit dehnen, anspannen usw. Dann würde ich auch wieder mitmachen. 😉

Ich lach mich schlapp, Beherrschung pur. 😆