Dankeschön für deine Mühe. Wie immer schön. 😊

Lebensfreude

🐶 Madu Madu? Mein Osterhase ist gehäkelt, nicht geklöppelt. 😄😄 Geklöppelt sieht so aus...😊😊

Die Kids werden sich aber ganz bestimmt darüber freuen. Schöne Idee. 😊

Oh, wunderschön. Genauso werden die Ostereier gesucht. Und wer es so nicht schafft bekommt nichts. Der darf zur Belohnung ein weiteres Jahr üben. 😊😊

Jörg Ich muss dir einfach nochmal antworten. 😊😊 Meiner Meinung nach hat das nichts mit Egoismus zu tun, sondern mit Unterstützung von Bequemlichkeit bzw. Faulheit. Wieso fragen hier einige Mitglieder nach den Buchstaben? Einfach weil es schneller geht. So muss ich nicht selbst aktiv werden und mir die Zeit nehmen um das Video nochmal anschauen...

Monika, stell doch dein Anliegen mal in der Community unter Fragen, ob die Übungen überhaupt helfen den Blutdruck zu senken, dann würde ein Therapeut antworten. Die Antwort würde mich auch interessieren. Ich denke nämlich, das man sein Herz Kreislauf System in Schwung bringen muss, also eher Ausdauersport betreiben muss, um den Blutdruck zu senken.

Edith, so habe ich auch angefangen... Übungen mit Rolands Mutter und gestaunt was alles geht. Und Peter Kraus ist für mich der Hammer und absolutes Vorbild. 😊

Dankeschön für den Tipp mit dem Schulterretter. Das probiere ich auch mal aus.

Oh, so wird man ausgebremst. Gute Heilung...😊😊