Birgit S. Also wirklich Birgit, darüber kann man sich schon aufregen. Als zahlendes Mitglied möchte ich ein "Guten Morgen" hören und wenn ich erst abends trainiere natürlich ein "Guten Abend". Das ist doch nicht zu viel verlangt, oder? 😄😄😄 Aber jetzt im Ernst...ich bewundere hier auch immer einige von uns, die unermüdlich Fragen von Mitgliedern beantworten, wo ich mir manchmal denke, macht doch einfach mal die Augen auf und schaut euch die App genauer an, da steht alles was ihr gerade fragt.

Das geht mir genau so Moni. Wenn Übernachtungsgäaste da sind, ist mein Übungsplatz pfutsch.

Ebenfalls schöne Restwoche mit gaaanz viel Dehnen. 😊😊

Auch ich bin in Gedanken bei dir, liebe Marion. Den Text vom Hundetestament finde ich so schön, das meine Augen feucht wurden.

Das machen wir Anja und freuen uns über weitere Erfolge. 😉😄

Ich kann mich auch nach vorn ablegen. Ich habe trotzdem gedrückt und entspannt und dann den Bauchnabel noch etwas nach unten gedrückt.

Bibo 🧡 Meine Tochter hat mir bei einer Blasenentzündung mal folgenndes empfohlen. Und diesen Rat hat ihr eine Ärztin aus dem Krankenhaus, wo sie arbeitet, gegeben. Vitamin C Pulver, zu kaufen in der Drogerie DM. Das sollte man sofort bei den ersten Anzeichen einer Blasenentzündung nehmen ( in höherer Dosis als auf der Dose steht). Bei meiner Tochter hat das wunderbar funktioniert, ohne das sie Antibiotika einnehmen mußte. Das klingt für mich unglaublich, aber ich würde es auf alle Fälle auch ausprobieren falls ich wieder mal in die Verlegenheit komme.

Bibo 🧡 Roland wartet. Er hat Geduld...😆😆

Schöne Übungen. Ich freue mich....😊😊 Dankeschön für die Vorschau.

Fertig, so früh habe ich noch nie die Tagesübung gemacht. 😄😄