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Mechthild

Alle
0 Beiträge
790 Kommentare

Kommentiert am 08.08.22 - Das Training des Tages mit Roland

Aug 08 at 07:46 AM

👍
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Kommentiert am 07.08.22 - Sonntags-Training

Aug 07 at 01:05 PM

Vielen Dank für dieses super Training. Ich hab die ganze Woche Schmerzen am linken Hüftstachel gehabt, jeder Schritt tat weh. Deswegen hab ich das Dehntraining der Bergtour vorgezogen und konnte alles ohne Schmerzen mitmachen. Danke für die motivierende Begleitung und allen einen schönen Sonntag ✅
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Kommentiert am 06.08.22 - Das Training des Tages mit Roland

Aug 06 at 06:58 AM

👍
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Kommentiert am 05.08.22 - Das Training des Tages mit Roland

Aug 05 at 08:37 AM

Beim Fersensitz merke ich so gut, dass Übung den Meister macht.
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Kommentiert am 04.08.22 - Das Training des Tages mit Roland

Aug 04 at 08:40 AM

Meine "Antilieblingsübung" halte ich inzwischen durch. Danke 👍
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Kommentiert am 03.08.22 - Das Training des Tages mit Roland

Aug 03 at 07:45 AM

👍
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Kommentiert am 02.08.22 - Das Training des Tages mit Roland

Aug 02 at 08:41 AM

Anstrengend, hat mir aber heute sehr gut getan, danke
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Beantwortet am 02.08.22 - Das Training des Tages mit Roland

Aug 02 at 08:41 AM

Hat mir heute sehr gut getan😃, danke
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Kommentiert am 29.07.22 - Das Training des Tages mit Roland

Jul 29 at 06:14 AM

Perfettamente 👍, das sind meine wichtigsten Übungen
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Kommentiert am 27.07.22 - Das Training des Tages mit Roland

Jul 27 at 08:07 AM

Ich schwebe👍
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