✅✅✅✅✅✅ssuper Übungen 👍, besonders die 1. Ist für mich die wichtigste, die ich fast täglich dazusagen, weil dann meine chronischen Rückenschmerzen immer weg sind . Vielen Dank euch

Antworten anzeigen (2) Antworten

Kommentiert am 04.11.22 - Training des Tages mit Roland

Nov 04 at 09:25 AM

Ich hab diese Übung am Anfang gehasst, wegen der irren Anstrengung in den Armen und Schultern. Jetzt, nachdem ich seit Monaten begeistert die täglichen Übungen mache, macht mir das nix mehr aus. Ich bin sooo oo dankbar für die App, weil ich durch die motivierende Art von Roland gerne dranbleiben, und wenn zeitlich möglich auch noch die Übungen der vergangenen Tage anhänge.

Antworten anzeigen (1) Antworten

Kommentiert am 03.11.22 - Training des Tages mit Roland

Nov 03 at 09:02 AM

👍immer wieder gut

Antworten anzeigen (1) Antworten

Kommentiert am 02.11.22 - Training des Tages mit Roland

Nov 02 at 10:05 AM

Danke, das tut gut 👍

Antworten

Kommentiert am 01.11.22 - Training des Tages mit Roland

Nov 01 at 10:31 AM

👍

Antworten

Vorherige Seite Nächste Seite