Mechthild

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!

19. Juni, 14:22 Uhr

✅👍😃ich glaube, das tut auch meinen Tinitus-Ohren gut.

✅👍😃

,✅️👍😃spät, aber diese Übung nach dem Radln tut gut.

✅👍😃nach dem Aufstehen für mich eine Herausforderung, aber jetzt geht es. Heute harmonieren die Farben so schön, inclusive der Kleidung von Roland 👌

✅👍😃tolle neue Übung

14. Juni, 10:56 Uhr

😍danke für das wohltuende Training, für mich ist das am Sonntag wirklich immer ein kleiner Alltags-Urlaub und meine Muskelkater von der  Freitag-Sportstunde sind jetzt auch gut auszuhalten. Euch allen einen schönen Sonntag! Bei mir ist der Knieretter übrigens seit Jahren täglich im „Betrieb“

13. Juni, 07:18 Uhr

✅👍😃

✅👍😃