Danke für diese schöne Übungswoche in Spanien. Ich bin immer offen für neue Ideen. Der Ton ist doch jetzt auch wunderbar 👍.
Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 14.12.25
Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Freitag | Training des Tages | 12.12.25
Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Mittwoch | Training des Tages | 10.12.25
Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Freitag | Training des Tages | 05.12.25
Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 21.12.25
21. Dezember, 12:30 Uhr
👍😃super Einheit, die wirklich überall möglich ist, für mich eine perfekte „Urlaubsroutine“ .