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Mechthild

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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0 Beiträge
1165 Kommentare

Kommentiert am 12.06.22 - Sonntags-Training

12. Juni, 09:41 Uhr

Perfekter Start in den Sonntag ✅. Auch mal gut, wenn man beim Dehnen nicht immer sein ganzes Gewicht stemmen muss. Für mich darf es gerne auch mal schweißtreibend
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Kommentiert am 10.06.22 - Das Training des Tages mit Roland

10. Juni, 09:43 Uhr

Genau diese verbale Motivation von Roland ist es, die mich die Übungen intensiver machen lassen. Danach fühle ich mich besser,als wenn ich die selbe ohne Begleitung mache.
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Kommentiert am 10.06.22 - Das Training des Tages mit Roland

10. Juni, 08:48 Uhr

Nach dieser Übung fühle ich mich sehr wohl
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Beantwortet am 09.06.22 - Das Training des Tages mit Roland

09. Juni, 08:10 Uhr

✅danke
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Kommentiert am 07.06.22 - Das Training des Tages mit Roland

07. Juni, 07:53 Uhr

✅Super Übung, die mir immer besser gelingt.
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Beantwortet am 06.06.22 - Das Training des Tages mit Roland

06. Juni, 08:32 Uhr

✅
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Kommentiert am 05.06.22 - Sonntags-Training

05. Juni, 12:33 Uhr

Das tut so gut 👍 ✅
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Beantwortet am 05.06.22 - Sonntags-Training

05. Juni, 12:33 Uhr

Das tut so gut 👍✅
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Kommentiert am 04.06.22 - Das Training des Tages mit Roland

04. Juni, 05:37 Uhr

✅
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Kommentiert am 03.06.22 - Das Training des Tages mit Roland

03. Juni, 12:00 Uhr

✅ Super Übung
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