Liebe Birgit, das mache gerne zu gegebener Zeit.

Liebe Birgit, ich habe nein Dauer-Asthmamittel bereits seit 3 Monaten abgesetzt, da meine Kurzatmigkeit immer schlimmer wurde und die Mittel immer stärker. Meine Kurzatmigkeit hat sich etwas gebessert und ich nehme nur noch mein Akutmittel bei Bedarf. Wäre alles nicht passiert, wenn meine damalige Hausärztin nicht auf einen Lungenfacharzt bestanden hätte und mir mein Akutmittel nicht mehr verschrieben hätte. Ich bin kein Freund von Dauermedikation. Habe jetzt mit den NEMs von Frau Dr. Bracht angefangen und hoffe auf körperliche Besserung und mehr Energie. Liebe Grüße Jutta

Liebe Birgit, ich meinte diese Rücken-Challenge und die Knie-Challenge. Liebe Grüße Jutta

Liebe Marion, vielen Dank für Deinen Tipp. Ich werde es mit meiner Hausärztin besprechen. Liebe Grüße Jutta

Das kenne ich auch und es passiert auch ohne Training. Ist wie ein Stromschlag in den Muskeln.

Ich fände dies auch eine gute Ergänzung für diese App! Ich nehme seit kurzem die NEMs von Petra Bracht und bin gespannt auf die Wirkungen. Bewegung und Ernährung gehören zusammen.

Das wäre toll!