oha, ;-)
Bauchtraining ist ganz schön nötig, gerne mehr
Kommentiert am 28.04.23 - Training des Tages mit Roland
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Jul 18 at 07:42 AM
Die Erklärung der Schulterdehnung in der Ecke habe ich nicht gut nachvollziehen können.
Tschüss bis morgen, ich freue mich darauf. Seit ich mich um den Kapaltaunnel-OP "drücken" konnte bin ich überzeugte Anhängerin.