Yunus Tekin

Mir geht es ähnlich wie Kirstin. Seit Beginn der Corona Pandemie bin ich regelmäßig dabei. Das Verständnis für die Abläufe wurde immer besser. Inzwischen finde ich solche Übungen prima effizient.

Als Vegetarierin würde es mich sehr interessieren, wie eine gute Faszien aufbauende Ernährung aussehen sollte. Liebe Grüße in die Runde, Rena.

Auch von mir ein lieben Gruß, durchhalten durchatmen und weitermachen wir sind alle auf einem guten Weg und du auf einem ganz besonders guten liebe Grüße Rena

Heute ist ein besonderer Tag! Seit Corona verhindert hat, dass ich zum Sport gehen konnte, mache ich hier meinen täglichen Sport. Heute nach all den Jahren habe ich mit 67 Jahren erst zum ersten Mal geschafft, die komplette Übung durchzuhalten ohne Mich auf dem Hocker ablegen zu müssen. Was für ein grandioser Erfolg. Er bestätigt mir das, was ich schon lange wusste. Danke, Herr Liebscher und bracht für Ihre ständige Motivation, ohne dich es sicher nicht so lange ausgehalten hätte.

Auch von mir gute Besserung. Liebe Grüße und mach das Beste aus diesem schönen Sonntag für dich.

Und auch von mir ein herzliches Dankeschön. Ich bin nun seit Coronabeginn auf dieser Seite und übe nahezu täglich. Aus meiner Erfahrung heraus kann ich bestätigen, dass meine Beweglichkeit sehr stark zugenommen hat und ich die Karpaltunnelsyndrom Ops, die zu Corona Zeit nicht durchgeführt werden konnten, so vermeiden konnte. Nun kann ich meine Hände wieder uneingeschränkt benutzen. Die Daumen zicken manchmal ein wenig. Das liegt dann aber daran, dass ich ein bisschen schlampig war beim turnen. Ich bin sehr froh auf diese Seite gestoßen zu sein und wünsche dir schnelle Heilung. Ganz liebe Grüße aus Drabenderhöhe

Hallo Roland, wenn ich 99 Jahre alt bin, werde ich vermutlich mit meinen Urenkel spielen.

😃Grüße aus dem oberbergischen.

Du hast ja so recht

Vielen Dank für den Tipp ich konnte auf diese Art und Weise die Benachrichtigung abschalten das erleichtert mich sehr und erhöht meine Freude an der App