In Bad Saarow waren wir im Juni im Urlaub.

Thema Fersensitz. Auf die Ellenbogen kann ich mich ohne Probleme stützen, aber bis zum ablegen reicht es nicht, da fehlt es noch.

Vielen Dank für die Motivation.

Danke für deine tägliche Motivation!

In der Rückenlage das gestreckte Bein ranziehen ist meine größte Baustelle. Das kann ich eigentlich nur mit Schlaufe.

Es gibt keinen Tag mehr ohne Roland.

Hallo Martina, ich nutze bereits einige Jahre ein Minitrampolin von bellicon. Das ist nicht billig, ich bin aber sehr zufrieden mit dem Teil.

Ich stütze mich mit der freien Hand hinter dem Rücken ab, das stabilisiert und macht's erträglicher.

Sehr sympathisch, Dankeschön!

Das macht Freude.