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Karsten

Naumburg, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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7 Beiträge
583 Kommentare

Kommentiert am 17.03.24 - Sonntags-Training

17. März, 07:36 Uhr

Was bin ich froh, dass der Roland wieder da ist!

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Kommentiert am Samstags-Training Hey ihr Lieben, E...

16. März, 17:01 Uhr

Vielen Dank für die Info, zum Glück gab es den Zugriff auf das Archiv. 

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Kommentiert am Feedback-Runde 🤗Hey ihr Lieben,wir wo...

15. März, 06:59 Uhr

Ich freue mich jeden Tag darauf. Gerne hätte ich einen 15 minütiges Tagestraining, das ist ja das Optimum und so suche ich immer nach dem Tagestraining noch in den gespeicherten Sonntagstraining nach den restlichen 10 Minuten.

Wem 7 Minuten reichen, der könnte dann einfach rausgehen,

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Kommentiert am 30.04.25 | Mittwoch | Training des Tages

13. März, 07:00 Uhr

Super Training.

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Kommentiert am 29.04.25 | Dienstag | Training des Tages

12. März, 07:03 Uhr

Das war richtig gut.

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Kommentiert am 07.03.24 - Training des Tages mit Roland

07. März, 06:48 Uhr

Klasse Übungen.

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Kommentiert am 29.02.24 - Training des Tages mit Roland

29. Februar, 05:59 Uhr

Heute habe ich deine Motivation wirklich gebraucht.

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Kommentiert am 23.02.24 - Training des Tages mit Roland

23. Februar, 06:50 Uhr

Eine meiner Lieblingsübungen.

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Kommentiert am 21.02.24 - Training des Tages mit Roland

21. Februar, 06:44 Uhr

Ich sitze hier in einem kleinen Hotelzimmer. Zumindest die Schlaufe und Roland sind immer dabei

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Kommentiert am 10.02.24 - Training des Tages mit Roland

10. Februar, 09:17 Uhr

Bis morgen!

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