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Elke J.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
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254 Kommentare

Kommentiert am 30.10.24 - Training des Tages mit Roland

30. Oktober, 03:50 Uhr

Also so früh am Morgen, so ein Reim,das verdient ein besonders Lob. Nicht nur körperlich fit sondern auch geistig bist du: Spitze 🙃👍

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Beantwortet am 20.10.24 - Sonntags-Training

20. Oktober, 12:22 Uhr

Oh, ist das schön🙂. Bei uns hier, auf der Baar, nur Nebel😔.

Schönen Rest-Sonntag an Alle.

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Kommentiert am 08.10.24 - Training des Tages mit Roland

08. Oktober, 07:13 Uhr

Guten Morgen zusammen. Heute die Übungen von gestern nachgeholt und dann die Kiefer-Übung 😊. Das gibt eine super Gesamtentspannung im Kiefer-Nacken-Bereich. Alles ganz frei, toll.

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Kommentiert am 23.09.24 - Training des Tages mit Roland

23. September, 05:01 Uhr

Auch von mir einen guten Start in die neue Woche. So früh war ich schließlich noch nie dran ☺️

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Kommentiert am 26.08.24 - Training des Tages mit Roland

26. August, 05:56 Uhr

Einen schönen guten Morgen an Alle 😀. Puh, das hätte ich nicht gedacht, dass diese Drehung nach rechts sooo viel schwerer geht als nach links. Auf geht's, mehr üben 😚.

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Beantwortet am 22.08.24 - Training des Tages mit Roland

23. August, 06:08 Uhr

Mountain Cat Ja,ein echtes Highlight. Da ich die Übungen früh morgens mache, schaue ich extra wegen deiner schönen Bilder noch mal in die Kommentare des Vortages 😊. Mache uns bitte weiterhin täglich so eine Freude.

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Beantwortet am 21.08.24 - Training des Tages mit Roland

22. August, 06:04 Uhr

Mountain Cat Lebenskraft strömt aus dem Photo🫠

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Beantwortet am 13.08.24 - Training des Tages mit Roland

14. August, 06:11 Uhr

Mountain Cat So schön immer deine Photos. Schau extra immer deswegen noch mal den Vortag an, weil ich die Übungen eigentlich sehr früh morgens mache. Danke für diese Bilder 🫠

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Beantwortet am 22.07.24 - Training des Tages mit Roland

22. Juli, 22:00 Uhr

Ein schöner Eindruck zum Ende des Tages 🫠

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Kommentiert am 10.07.24 - Training des Tages mit Roland

11. Juli, 06:06 Uhr

Wo ist der Donnerstag?🧐

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