Bei mir ist es jetzt schon wieder etwas besser mit den Spannungen an den Oberschenkel geworden. Aber der Oberfußstrecker tut mir sehr weh. Ich hoffe ja das wir mal wieder unsere Füße dehnen. 🤔Danke !✅️✅️✅️✅️✅️
Kommentiert am 22.02.25 - Training des Tages mit Roland
Kommentiert am 24.02.25 - Training des Tages mit Roland
Kommentiert am 21.02.25 - Training des Tages mit Roland
Kommentiert am 20.02.25 - Training des Tages mit Roland
Kommentiert am 20.02.25 - Training des Tages mit Roland
Kommentiert am 18.02.25 - Training des Tages mit Roland
Kommentiert am 18.02.25 - Training des Tages mit Roland
Kommentiert am 17.02.25 - Training des Tages mit Roland
Kommentiert am 15.02.25 - Training des Tages mit Roland
Kommentiert am 25.02.25 - Training des Tages mit Roland
25. Februar, 09:55 Uhr
✅️✅️ Sehr gut !