Pasci

Zürich, Schweiz

02. Dezember, 10:45 Uhr

Perfekte Übung für mich, danke

02. Dezember, 10:36 Uhr

Was wohl wird das letzte Päckchen sein? So zu sagen der Spitz des Weihnachtsbaum? Hoffentlich Schmerzfreie Weihnachtstage....

01. Dezember, 07:57 Uhr

Super idee

01. Dezember, 07:56 Uhr

Super, das Geschenk vom Donnerstag, 2.12. gefällt mir! 🎁🎄

29. November, 09:01 Uhr

Hmm, 1. Variante eindeutig. Viel Ruhiger und konzentrierter. Ich mag langsame kontrolliertere Bewegumgen. Das 2. Ist wie ein Pferderennen od. Fussballmatch. Einfach nur schrecklich. So muss dehnen, hab grad den Krampf gekriegt.

22. November, 06:58 Uhr

🤣

22. November, 06:57 Uhr

Boah, wer hat die 2.Übung geschafft? Ich nicht, trotz Yogapraxis. Mit einem Arm gehts, aber ist so unamgenehm, dass man gleich wieder raus will.

19. November, 11:47 Uhr

Nachgeholt! Im nächsten Leben werde ich eine Schraube, 🤪! Wunderbar für die Hüftfreiheit und weniger andstrend als die Sofa-Übung. Die geht bei mir nicht da das Sofa einsinkt. Als mache ich Sie zäneknirschend auf dem Unterarm. Gestreckter Am klappt erst 30".

17. November, 09:17 Uhr

Wow soooo intensiv, bin grad 2 cm länger gewordrn. Im Sofa ist jetzt eine Delle, oh du meine Pelle! Roland der Spontandichter ist wieder zurück, hurra - Freude herrscht.

16. November, 08:26 Uhr

🍀 supergute Übung, gemacht trotz Schmerzem überall. Jetzt noch Migräne-Kopffrei Routine und dann los.