Schwierige Übung ich weiss nicht ob ich sie richtig mache!! Aber wahrscheinlich sehr effektiv..
Kommentiert am 31.10.23 - Training des Tages mit Roland
Kommentiert am 25.10.23 - Training des Tages mit Roland
Kommentiert am 25.10.23 - Training des Tages mit Roland
Kommentiert am 18.10.23 - Training des Tages mit Roland
Kommentiert am 11.10.23 - Training des Tages mit Roland
Kommentiert am 06.09.23 - Training des Tages mit Roland
Kommentiert am 26.08.23 - Training des Tages mit Roland
Kommentiert am 23.08.23 - Training des Tages mit Roland
Gepostet
Kommentiert am 19.11.23 - Sonntags-Training
19. November, 14:20 Uhr
Heute war es sehr lustig. Ich habe viel gelacht. Das tut gut. Danke
Auch die Erklärung über den Stoffwechsel fand ich toll. Das kann man sich gut vorstellen und es motiviert.
Auch dafür ein dankeschön.