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Sabine B.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
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1 Beiträge
23 Kommentare

Kommentiert am 13.10.22 - Training des Tages mit Roland

14. Oktober, 05:59 Uhr

App funktioniert nicht?
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Kommentiert am 16.07.22 - Das Training des Tages mit Roland

16. Juli, 10:06 Uhr

Ich komme in die Hocke, kann mich aber nicht lange halten, wenn der Rücken an der Wand anliegt….zu wenig Kraft in den Beinen 🤷‍♀️! Üben, üben, üben 🥵😆😉
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Kommentiert am 15.06.22 - Das Training des Tages mit Roland

15. Juni, 10:18 Uhr

Das Buch „Klartext Ernährung“ ist äußerst empfehlenswert! Gut zu lesen durch die gewählte Textsprache und Gliederung. Achtung: es steckt voller Überraschungen, die „hart“ sein können…
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Kommentiert am 01.05.22 - Sonntags-Training

01. Mai, 20:46 Uhr

Das war Klasse! Ich habe viel gelacht und wurde richtig motiviert. Durch die Spontanität in der die Reime entstehen wird Rolands Persönlichkeit noch authentischer. Er ist unverwechselbar. Jede Menge Tipps werden quasi nebenbei mitgeteilt. Vielen Dank!
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